山楂是一種比較常見的水果,我們一般吃山楂可能并不是很多,但是我們肯定都吃過山楂的零食,比如糖炒山楂,比如糖葫蘆等等,山楂其實(shí)是一種中藥,也有很多很重要的藥用價(jià)值。那么,一般山楂都有哪些功效作用呢?山楂又有哪些禁忌呢?
山楂所含多種有機(jī)酸、維生素C可提高胃蛋白酶的活性,增加胃消化酶分泌,促進(jìn)蛋白質(zhì)分解消化。中醫(yī)認(rèn)為山楂微酸,入脾、胃經(jīng),擅長(zhǎng)健脾開胃,消食化積,適用于肉食積滯,可有效的促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲,化食積等。山楂可食、藥兩用,善于治療積滯難化所引起的脘腹脹滿、噯氣反酸、厭食、便溏等癥。
山楂可入肝經(jīng),能夠行氣散結(jié)止痛,能夠行氣、寬胸利膈,可改善呃逆、痞氣、吞酸、積塊等癥狀;此外,炒后還兼有止瀉止痢的作用。如治療瀉痢腹痛、疝氣疼痛等癥。
山楂性溫、味酸,可入血分,具有活血行氣化瘀的功效,能夠有效的改善產(chǎn)婦惡露不凈、瘀滯腹痛、心腹刺痛等癥狀。
山楂能夠化濁降脂,所含有的脂肪酸能夠促進(jìn)脂肪消化,可降血脂,抗動(dòng)脈粥樣硬化,現(xiàn)代常單用山楂來(lái)治療高脂血癥,以及冠心病、高血壓病等。
山楂提取物有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加冠脈血流量,保護(hù)缺血缺氧的心肌,并可強(qiáng)心、降血壓及對(duì)抗心率失常;同時(shí)又可以增加血液中膽固醇的排泄而降血脂,因此山楂有很好的保護(hù)性心臟及心血管的作用。
山楂中含有一種叫牡荊素的化合物.具有抗癌的作用。亞硝胺、黃曲霉素都可以誘發(fā)癌癥的發(fā)生或者加重,而山楂中牡荊素不僅能阻斷亞硝胺的合成,還可抑制黃曲霉素的致癌作用。
焦山楂、新鮮山楂均對(duì)痢疾桿菌有比較強(qiáng)的抑制作用,并可明顯抑制金黃色葡萄球菌、乙型鏈球菌、大腸桿菌、變形桿菌、炭疽桿菌、白喉?xiàng)U菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌等,適宜腸道感染者。
山楂雖好,但孕婦不宜吃,因?yàn)樯介珪?huì)刺激子宮收縮,有可能在不注意的情況下導(dǎo)致流產(chǎn);
正處于牙齒更替期的兒童也不宜貪食山楂片、山楂糕,對(duì)牙齒生長(zhǎng)不好。
煮食山楂不宜使用鐵鍋,因?yàn)樯介械乃嵝晕镔|(zhì)會(huì)與鐵生成低價(jià)鐵化合物,對(duì)健康不利。
1、孕婦
山楂是有破氣作用的,多吃會(huì)耗氣,影響孕婦的身體健康和胎兒的發(fā)育,更重要的是,山楂有活血化瘀、刺激子宮收縮的作用,可能會(huì)引起早產(chǎn)或是流產(chǎn),所以孕婦不能吃山楂。
2、老人
山楂中含有豐富的果酸,對(duì)于胃黏膜有刺激和收斂作用,而老人的脾胃功能相對(duì)薄弱,吃多了山楂容易引起消化不良。
3、兒童
兒童其實(shí)是不適合吃山楂的,其脾胃功能發(fā)育可能還不完善,吃多了山楂容易耗傷胃氣,降低消化功能,導(dǎo)致消化不良;
而且兒童的牙齒正在發(fā)育階段,尤其是換牙期的兒童,山楂中除了果酸還含有發(fā)酸糖類,對(duì)于牙齒有腐蝕作用,會(huì)影響兒童的牙齒的生長(zhǎng)。
4、胃酸分泌過多的人群
山楂中是含有大量的果酸、有機(jī)酸、山楂酸的,會(huì)刺激胃酸分泌增多,如果本身胃酸分泌就過多的人,食用山楂會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌增加,濃度增高,對(duì)胃黏膜的刺激加劇,容易引起反胃吐酸,胃脹、胃痛甚至是胃炎、胃潰瘍的發(fā)生。
而像本身就有胃炎、胃潰瘍、食管炎等疾病的人群,更是不能過多食用山楂的。
5、患有牙病的人群
山楂含有酸性物質(zhì),不僅含有果酸、山楂酸,還有發(fā)酸糖類,能夠腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì),引起齲齒,對(duì)于本身患有牙病的人群,更是會(huì)加重病情。
6、低血脂人群
本身血脂、血壓比較低的人群,也是不適合大量吃山楂的,山楂是具有降血脂降血壓的作用的,血脂過低的人群多食用,可能會(huì)影響到身體健康。
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