大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 膳食 > 食品安全 > 粽子豆?jié){能一起吃嗎?吃粽子能喝豆?jié){嗎?[圖]

粽子豆?jié){能一起吃嗎?吃粽子能喝豆?jié){嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 15:06 粽子豆?jié){牛奶綠豆糕

這幾天吃粽子的人是很多的,到處都充滿了節(jié)日的氣息,現(xiàn)在粽子的口味也越來越多,但是吃粽子是有很多講究的,粽子主要是用糯米制作而成的,糯米吃多了可能會胃不舒服,而且還有很多食用禁忌,那粽子和豆?jié){能一起吃嗎?吃粽子能喝豆?jié){嗎?

粽子豆?jié){能一起吃嗎?吃粽子能喝豆?jié){嗎?(1)

1、粽子和豆?jié){能一起吃嗎

粽子能和豆?jié){一起吃。

粽子是用糯米制作的,糯米糯米進入腸道后不易腸胃的消化,而吃粽子時喝點豆?jié){,可以幫助吞咽和腸胃消化。

2、吃粽子時喝豆?jié){好嗎

可以偶爾這么吃,但不建議長期如此食用。

糯米比較粘滯,有礙脾胃消化,豆?jié){服用后易產(chǎn)氣,導(dǎo)致胃脹、腹脹等不適,二者一起吃可以導(dǎo)致消化不良。

3、粽子可以做早餐吃嗎

偶爾吃可以,但不宜經(jīng)常食用。粽子是用糯米做成的,黏度高、不易消化,如果吃的是未加熱的冷凍粽子,還會容易導(dǎo)致胃腹脹痛。

4、每天能吃多少粽子

端午節(jié)來了,家中會收到各種粽子,一是新鮮,二是避免食物變質(zhì)。但是粽子不易消化,在食用中一定要控制數(shù)量,每次食用不宜超過60克。

5、粽子要煮多長時間能熟

粽子煮的時間和泡米的時間長短有直接關(guān)系。

正常情況下,我們做粽子,糯米都需要提前泡很久,若是泡米泡了10小時以上,這樣的糯米比較容易熟,一般煮2小時就能熟透;若是泡米的時間很短,那么就要煮3個多小時才能確保熟透。

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群