脫發(fā)是與很多因素有關的，例如雄激素性脫發(fā)、感染性脫發(fā)、物理性脫發(fā)、化學性脫發(fā)、先天性脫發(fā)、癥狀性脫發(fā)等等。那么，14歲的孩子脫發(fā)會有哪些原因呢？14歲老是掉頭發(fā)該怎么辦呢？

1、精神因素

脫發(fā)與神經(jīng)是由一定關系的，俗稱神經(jīng)性脫發(fā)。精神壓力過大時，容易抑制毛發(fā)的生長，使頭發(fā)進入休止期而出現(xiàn)脫發(fā)。14歲的孩子也許會因為學習壓力過大而造成老是掉頭發(fā)，所以要盡量放松心情，不要給自己太大的壓力，保證睡眠，促進頭發(fā)的生長。

2、營養(yǎng)因素

頭發(fā)其實也可以表現(xiàn)身體的狀況。營養(yǎng)不良者，或者是新陳代謝異常者，都容易引起發(fā)質和發(fā)色的改變，嚴重地營養(yǎng)不良會導致頭發(fā)的脫落。14歲的孩子估計還是比較挑食，經(jīng)常會營養(yǎng)不良，所以14的孩子要盡量均衡營養(yǎng)，多吃些含蛋白質，或含鈣，或含鋅量高的食物，少吃辛辣刺激性、動物肝臟類食物，有利于頭發(fā)的生長及堅固。

3、季節(jié)因素

一般夏天容易脫發(fā)，因為溫度高時，會使毛孔擴張，從而導致脫發(fā)。而秋冬季氣溫下降，毛孔閉合，不易脫發(fā)。所以夏季時要注意適當降溫。

4、化學因素

如果洗發(fā)水選用不適，其中的化學成分也許會引起脫發(fā)，或者經(jīng)常燙發(fā)、染發(fā)，其中所含的的化學成分也容易對頭發(fā)造成損傷，從而脫發(fā)。14歲正處在發(fā)育的年齡，所以盡量不要燙發(fā)、染發(fā)，并選用對頭皮和頭發(fā)無刺激或刺激較小的洗發(fā)水，常梳理頭發(fā)。