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柿子和香蕉可以一起吃嗎?柿子和香蕉一起吃好嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 20:36 柿子香蕉水果零食

柿子和香蕉是大家經(jīng)常會(huì)吃到的水果,柿子是季節(jié)性的,但是香蕉是一年四季都會(huì)有的,而且大部分的人應(yīng)該都喜歡吃香蕉,柿子一般在秋季比較常見(jiàn),很多人購(gòu)買水果的時(shí)候一次喜歡買好幾種,那柿子和香蕉可以一起吃嗎?柿子和香蕉一起吃好嗎?

柿子和香蕉可以一起吃嗎?柿子和香蕉一起吃好嗎?(1)

1、柿子和香蕉能一起吃嗎

不能。

因?yàn)槭磷雍拖憬斗謩e含有鞣酸和單寧類物質(zhì),兩種物質(zhì)一起會(huì)發(fā)生反應(yīng),會(huì)引起結(jié)石等問(wèn)題。香蕉就會(huì)和柿子在腸胃中結(jié)成塊,使腸胃不能運(yùn)轉(zhuǎn)。

再者,柿子和香蕉都屬?zèng)鲂运?,同吃過(guò)多還會(huì)引起腹痛拉肚子的情況,還有可能伴隨惡心、嘔吐、消化不良等反應(yīng)。所,以平時(shí)腸胃不好的朋友們要多加注意,不要過(guò)度食用涼性食物,引起腸胃不適。

2、一起吃會(huì)中毒嗎

不會(huì)。

柿子和香蕉是兩個(gè)比較常見(jiàn)的食物,而且這兩個(gè)食物都是安全無(wú)毒的,即使一起食用也不會(huì)中毒。柿子和香蕉一起吃會(huì)中毒,目前并沒(méi)有科學(xué)論證。水果與水果之間有寒熱之分,主要是寒性體質(zhì)的人不宜吃過(guò)分含量的食物,柿子是寒涼食物,而香蕉又是潤(rùn)腸通便的,兩者同時(shí)吃的的話,是容易引起腹瀉腹痛的。但是,如果只是少量的吃,也不會(huì)有太大關(guān)系。

3、柿子和香蕉隔多久吃好

柿子和香蕉的間隔進(jìn)食時(shí)間最好控制在2小時(shí)左右,這樣先吃的柿子或者是香蕉有足夠的時(shí)間進(jìn)行消化,后面的進(jìn)食的香蕉或者是柿子兩者之間的相互影響也會(huì)降低,身體出現(xiàn)不適的幾率也會(huì)減少。

4、不小心同食怎么辦

如果只是不小心吃了一點(diǎn)柿子后又吃香蕉的話,只要身體沒(méi)有出現(xiàn)不適的情況,是可以不進(jìn)行特殊的處理的,沒(méi)啥關(guān)系。

不過(guò),如果進(jìn)食柿子或香蕉的量較大的話,再同時(shí)吃另一樣,而且身體出現(xiàn)了不適感,服用些護(hù)胃的藥物如胃復(fù)安改善胃部不適癥狀,嚴(yán)重時(shí)請(qǐng)就醫(yī)處理。

5、吃柿子會(huì)得胃結(jié)石嗎

1.柿子、山楂、黑棗都會(huì)導(dǎo)致胃結(jié)石

吃了某些食物后,胃里會(huì)形成團(tuán)塊狀的結(jié)石,這就是胃結(jié)石。小的胃結(jié)石就像光滑的鴿子蛋,能自行隨糞便排出。稍大一些的結(jié)石通過(guò)胃進(jìn)入腸道后,有時(shí)會(huì)堵塞腸道,出現(xiàn)腸梗阻。而大的胃結(jié)石可以超過(guò)10厘米,滯留在胃里,時(shí)間長(zhǎng)了變得非常堅(jiān)硬,會(huì)磨損、壓迫胃黏膜,導(dǎo)致胃潰瘍、胃出血,甚至胃穿孔。容易導(dǎo)致胃結(jié)石的食物除柿子外,還有生山楂、黑棗。這些食物的共同特點(diǎn)是含有豐富的鞣酸和果膠。

空腹時(shí),人的胃內(nèi)胃酸比較多,吃下的柿子等食物里所含的鞣酸、果膠在胃酸的作用下形成團(tuán)塊,之后吃進(jìn)的食物纖維等繼續(xù)凝覆在團(tuán)塊上,造成結(jié)石越來(lái)越大、越來(lái)越硬,最終出現(xiàn)癥狀。另外,柿子等與魚(yú)、蝦、蟹等高蛋白食物同時(shí)吃更容易導(dǎo)致胃石的形成。

不少人是吃完柿子后幾個(gè)小時(shí)到1周內(nèi)出現(xiàn)腹痛等癥狀;另外一部分人是慢性過(guò)程,有病程超過(guò)6個(gè)月的患者。如果近期吃過(guò)柿子,尤其是空腹吃過(guò)柿子、黑棗、生山楂,出現(xiàn)明顯腹痛、腹脹、惡心、排黑色大便甚至嘔吐咖啡樣物質(zhì)等癥狀,需及時(shí)到醫(yī)院就診。

2.不要空腹吃柿子

既不想放棄甜美的柿子,又不想得胃結(jié)石,在吃的時(shí)候就需要注意一些情況。不要空腹吃柿子,盡量餐后食用。餐后胃里的胃酸被食物中和,對(duì)鞣酸、果膠的作用減弱,不容易形成結(jié)石。少吃發(fā)澀的柿子和柿子皮,因?yàn)槠渲绪匪岷扛?,注意不要一次吃太多。避免跟蝦、蟹、魚(yú)等高蛋白食物同時(shí)吃。避免與酸性水果,如橘子、獼猴桃等一起吃。

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