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首爾神仙雪濃湯,韓國雪濃湯的做法[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-13 16:02 牛肉韓國

大家都知道,韓國地處北方,冬天比較長,所以韓國人經(jīng)常會(huì)吃一些比較溫補(bǔ)的食物,比如說喝湯之類的,他們除了韓劇里面常出現(xiàn)的豆芽湯、大醬湯、海帶湯等,還有一些很有名的湯,比如雪濃湯,雪濃湯是一種牛骨湯,因?yàn)樗念伾┌?,湯汁濃厚,所以叫雪濃湯。而雪濃湯的味道也如它的名字一樣,非常鮮美,所以快來跟小編學(xué)一下怎么熬制雪濃湯吧!

首爾神仙雪濃湯,韓國雪濃湯的做法(1)

1、雪濃湯的具體做法

做雪濃湯之前首先需要準(zhǔn)備的食材有:牛棒骨、牛膝骨、雪花牛肉、大蔥、蒜頭、生姜、水、鹽、胡椒粉、米酒;

做雪濃湯的具體步驟:

(1)首先是要處理肉類,將牛棒骨和牛膝骨洗凈,需要冷水浸泡兩小時(shí)除水;

(2)雪花牛肉也需要冷水浸泡半小時(shí)除水;

(3)鍋中上水,放入全部牛骨,加蒜頭、生姜塊,并加入少量米酒,熬一刻鐘將骨頭撈起;

(4)雪花牛肉切塊放入湯中煮大概15分鐘后撈起來,切片備用;

(5)再將牛骨全部下入湯中煮至湯變成白色,大概需要幾個(gè)小時(shí),所以煮牛骨湯是一個(gè)很費(fèi)時(shí)間的事情;

(6)煮至湯變白之后,將其中的包括骨頭的配菜都撈起來?xiàng)壍?,留下湯就好?

(7)在湯中加少許食鹽、胡椒、蔥段,調(diào)味,然后將之前煮好的牛肉片放入湯中同食,喜歡的話也可以用湯煮面吃。

首爾神仙雪濃湯,韓國雪濃湯的做法(2)

2、牛骨要選購新鮮的

關(guān)于選購牛骨肯定有很多人都有疑問,不知道怎么買,其實(shí)超市里面當(dāng)天出的新鮮的牛骨都可買,可以選擇大一點(diǎn)硬一些的牛骨,但是不管怎么選,新鮮的最重要。就是不要買速凍的牛骨或者牛肉,那樣可能就煮不出雪濃湯了。其實(shí)很多菜市場也有,菜市場的選擇比超市的也更多一些,怎么方便怎么選吧,但是一定要選購新鮮的牛骨和牛肉。

首爾神仙雪濃湯,韓國雪濃湯的做法(3)

3、雪濃湯的營養(yǎng)價(jià)值

雪濃湯是牛骨熬制的湯,并且是熬很長時(shí)間才做成的湯,所以雪濃湯是富含牛骨里面所含有的各種營養(yǎng)物質(zhì)。所以雪濃湯含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣以及膠原蛋白,喝雪濃湯有增強(qiáng)人體免疫力的作用,也有補(bǔ)鈣、強(qiáng)化骨骼的作用,最重要的是雪濃湯還可以補(bǔ)充膠原蛋白,有美容養(yǎng)顏的功效,所以雪濃湯是一道老少皆宜,并且營養(yǎng)價(jià)值極高的湯。

首爾神仙雪濃湯,韓國雪濃湯的做法(4)

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