孕酮是一種孕激素，它由卵巢分泌，對(duì)女性的受孕和安胎都有一定的作用。我們知道，孕激素偏低對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是很危險(xiǎn)的，它會(huì)影響正常的人參，對(duì)胎兒有很大的危害。那么，孕酮低要注意什么？孕酮低該如何調(diào)理？一起來(lái)了解一下！

1、孕酮低要臥床休息嗎

需要臥床休息。

孕酮低的孕婦應(yīng)該靜養(yǎng)，臥床保胎，減少勞累，少做粗重的工作，讓自己得到充分的休息。孕酮需要長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)理才能夠恢復(fù)到正常水平，因此需要得到合理的休息。

2、孕酮低要臥床原因

因?yàn)樵袐D孕酮低，極易導(dǎo)致流產(chǎn)的情況出現(xiàn)，所以最好是注意臥床休息保胎，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充黃體酮，維持正常妊娠，保證胎兒健康。當(dāng)復(fù)查，孕酮值上升并穩(wěn)定后，即可適當(dāng)活動(dòng)。

3、孕酮低怎么調(diào)理

藥物補(bǔ)充孕酮

藥物是最直接、最快速的補(bǔ)充孕酮的辦法?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下，注射或口服黃體酮，或者用絨毛膜促性腺激素促進(jìn)黃體功能，從而解決孕婦孕酮低的問(wèn)題。需要注意的是，并不是所有人的體質(zhì)都適合黃體酮藥物，部分準(zhǔn)媽咪會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，一定要醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

多補(bǔ)充大豆異黃酮以及維生素E

如果出現(xiàn)孕酮低的情況，那就一定要格外注意調(diào)理。為身體補(bǔ)充大豆異黃酮以及足夠的維生素E可以幫助調(diào)節(jié)孕酮平衡，解決孕酮低的問(wèn)題。一般情況下，大豆、柚子、山楂、草莓、果膠食物等，有助于升高孕酮。

多吃新鮮水果提高孕酮

新鮮水果中含有大量的維生素E，女性體內(nèi)的維生素E充足便可以促進(jìn)調(diào)節(jié)孕酮的平衡。我們常見(jiàn)的獼猴桃、柚子、山楂等都可以幫助孕酮恢復(fù)。

4、注意事項(xiàng)

對(duì)于懷孕期間孕酮低的“準(zhǔn)媽媽”們，一定重視起來(lái)，及時(shí)到醫(yī)院檢查就醫(yī)，可采用藥物補(bǔ)充孕酮，改善母體自身因素，改善孕酮不足現(xiàn)象，補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)，子宮營(yíng)養(yǎng)充足，胎盤(pán)牢靠，抑制宮縮，更好保護(hù)胎兒健康發(fā)育。

5、孕酮低的原因

1、年輕的女性若曾經(jīng)受過(guò)一些傷害，例如先兆流產(chǎn)、宮外孕、早產(chǎn)、閉經(jīng)、不孕癥，這些將直接導(dǎo)致孕酮比較低的現(xiàn)象。

2、黃體功能不全，如果黃體的功能不完整的話(huà)，卵巢黃體發(fā)育不全時(shí)，孕酮含量相應(yīng)降低，孕酮就相對(duì)于正常健康的女士來(lái)說(shuō)的話(huà)，會(huì)比較低。

3、腎上腺、甲狀腺功能?chē)?yán)重失調(diào)，這樣的話(huà)，也會(huì)產(chǎn)生一定的病理性身體，也可影響卵巢功能，導(dǎo)致受孕受到阻礙和影響，使排卵發(fā)生障礙，孕酮含量也會(huì)相應(yīng)降低，相對(duì)來(lái)說(shuō)，會(huì)比較少一些。

4、身體出現(xiàn)胰島素抵抗。