我今年15歲了,女孩,我很好奇,其他女孩的胸部到底是怎么樣的?是不是跟我一樣的呢?我總覺(jué)得我的胸部發(fā)育有些異常,因?yàn)槲业娜轭^很大,而且胸部也很大,看起來(lái)不像是這個(gè)年齡女孩的胸部,到底15歲女孩胸部多大才是正常的呢?
其實(shí)對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō),胸部無(wú)論大還是小都是正常的,這就跟人的身高一樣,有的高有的矮,這與遺傳因素以及后天營(yíng)養(yǎng)因素都有關(guān)系,胸部也是一樣,有大有小,與遺傳有關(guān),與激素水平以及營(yíng)養(yǎng)攝入有關(guān),所以大小沒(méi)有什么標(biāo)準(zhǔn),另外乳頭大小也是一樣的道理,所以完全不必?fù)?dān)心,只要不是乳頭內(nèi)陷,畸形,那么大小都是正常的,畢竟有的15歲女孩的胸部發(fā)育的很好,所以很大,而有的人胸部發(fā)育比較慢,所以會(huì)看起來(lái)很小,但只要乳頭、乳暈都出現(xiàn)了那就是正常的。
很多女孩子在青春期的時(shí)候,對(duì)胸部的保養(yǎng)不上心,覺(jué)得胸部沒(méi)有什么可保養(yǎng)的,甚至不穿內(nèi)衣,或者長(zhǎng)時(shí)間穿著內(nèi)衣,這都是不正確的,其實(shí)胸部保養(yǎng)很簡(jiǎn)單,胸部開始發(fā)育的時(shí)候,就要穿內(nèi)衣,但這個(gè)時(shí)候最好穿少女內(nèi)衣,要購(gòu)買合適的內(nèi)衣,不要太大或者太小,內(nèi)衣太大沒(méi)有辦法托住胸部,使得胸部容易下垂,而內(nèi)衣太小,則容易束縛胸部,影響其正常發(fā)育,所以購(gòu)買內(nèi)衣一定要合適,更舒適,因?yàn)閮?nèi)衣是保護(hù)胸部免受強(qiáng)烈撞擊,并且矯正胸部發(fā)育方向,讓胸部看起來(lái)更挺立的最佳方式,但內(nèi)衣不要24小時(shí)都穿著,晚上睡覺(jué)的時(shí)候一定要脫掉,另外胸部發(fā)育到比較大的時(shí)候,就要開始穿成年人穿的文胸了。
青春期的女孩內(nèi)衣一般都是母親幫忙買的,或者是自己隨便購(gòu)買的,由于害羞,根本就不知道怎么挑內(nèi)衣,其實(shí)購(gòu)買內(nèi)衣最好是自己去試試,一定要在專門的內(nèi)衣店里面買,內(nèi)衣店的銷售會(huì)根據(jù)你的胸部來(lái)推薦給你內(nèi)衣的尺寸,你自己也可以試試大小,如果覺(jué)得合適舒適,內(nèi)衣沒(méi)有多余的空間,并且胸部大部分都被包裹其中,并且材質(zhì)舒適,則可以購(gòu)買,而那些不舒服,不合身,質(zhì)量差的就不要買了。另外內(nèi)衣每半年換一次,平時(shí)要保持清潔,勤洗勤換。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起