鼻塞是感冒的時候經(jīng)常會出現(xiàn)的一種癥狀,不管是大人還是小孩都可能會出現(xiàn)鼻子不通氣的情況,鼻子不通氣是很難受的,很多小孩子在鼻子不通氣的時候就會哭鬧,家長這時候可能會著急,那寶寶鼻子不通氣是不是感冒了?如何辨別寶寶是不是感冒了?
寶寶鼻子不通氣不一定是感冒了,還有其他原因會造成寶寶鼻子不通氣。
寶寶感冒后鼻粘膜會充血、水腫、分泌物增多因此感冒后會引起寶寶鼻子不通氣。一般感冒的表現(xiàn)以鼻咽部分的炎癥為主,起病比較急,感冒初期寶寶會有咽干、咽癢、咽痛等癥狀發(fā)病數(shù)小時后會出現(xiàn)噴嚏、鼻塞、流清鼻涕,2-3天之后鼻涕會變成淡黃色的膿鼻涕,輕度感冒一般不會引起發(fā)燒,如果沒有并發(fā)癥,感冒一般5-7天可以痊愈。
空氣干燥時寶寶的鼻腔容易受到刺激而引起寶寶鼻粘膜充血,充血的黏膜使呼吸道變得狹窄引起寶寶鼻子不通氣。
當寶寶玩耍的時候不小心細小的東西吸入鼻腔時,會引起寶寶的鼻子堵塞,引起寶寶鼻子不通氣。
寶寶鼻腔分泌物沒有及時清理形成鼻痂堵住寶寶的鼻腔時會引起寶寶鼻子不通氣。
如果寶寶平時感冒沒有治療徹底,寶寶的鼻粘膜沒有恢復正常就會引發(fā)寶寶鼻炎,
按摩寶寶的鼻子可以促進寶寶鼻子血液循環(huán)緩解寶寶鼻粘膜充血的情況,方法是用大拇指和食指在寶寶的鼻梁兩側上下推拿;或者分別用兩只食指在寶寶鼻翼兩側以旋轉的方式按摩。
寶寶鼻涕濃稠不易清理時,家長可以使用吸鼻器將寶寶的鼻涕吸出來。在使用吸鼻器的時候動作一定要輕柔,防止寶寶鼻粘膜受損。
寶寶鼻涕出不來可以在寶寶的鼻腔里滴5-10滴生理鹽水,稀釋寶寶的鼻涕,讓分泌物更容易出來。
寶寶感冒之后,應該給寶寶吃清淡、易消化、高蛋白、高維生素的食物。比如雞蛋、豆制品中含有豐富的蛋白質,蔬菜水果中含有豐富的蛋白質,粥、面條這些都是清淡容易消化的食物。
哺乳期的寶寶奶量適當?shù)臏p少,以免引起寶寶嘔吐腹瀉。
寶寶感冒期間要讓寶寶多休息,生病的時候機體比平時消耗的能量更多,所以要讓寶寶充分休息才能更好的恢復。
寶寶的房間要保持清潔干凈,為保持寶寶室內(nèi)空氣新鮮每天要開窗通風20-30分鐘,寶寶房間不能太熱或太冷溫度控制在22-24℃,空氣濕度要適宜,可以在寶寶的房間里放個濕化器將適度調整到55%-60%。
寶寶感冒的時候因為出汗發(fā)熱等原因會加速水的代謝所以寶寶感冒的時候要給他多喝水。
感冒是由病毒引起的抗生素對病毒非但沒有用而且還會引起寶寶菌群失調加重病毒繁殖。
在寶寶感冒期間要注意觀察寶寶的體溫和呼吸情況,如果寶寶體溫超過38℃,呼吸增快,應該帶寶寶去醫(yī)院檢查看有沒有并發(fā)其他疾病。
讓寶寶養(yǎng)成良好的飲食習慣不要挑食,保證寶寶飲食營養(yǎng)均衡全面會增強寶寶的體質預防寶寶感冒,如果缺乏維生素A會引起寶寶抵抗力下降,維生素E和維生素C能增強寶寶的免疫力,維生素B2、維生素B6、尼可酸維持皮膚黏膜的健康防治細菌入侵。
讓人體皮膚對寒冷有自然的抵御能力,當天氣轉涼的時候,家長不要一下子給寶寶穿很多衣服,這樣會阻礙寶寶對抗寒冷的鍛煉,更容易感冒。家長在給寶寶添衣服的時候應該循序漸進;另外家長要根據(jù)室內(nèi)室外的溫差變化,添減衣服。
平時多帶寶寶做運動,強身健體能提高寶寶的御寒能力,增強免疫力。
一般認為呼吸道感染,是由空氣傳播引起的,但最近研究證,引起呼吸道感染最主要的原因是手上病菌。所以要讓寶寶養(yǎng)成勤洗手的好習慣。
1、清潔鼻腔分泌物:可用軟棉簽輕輕地卷出鼻分泌物,如分泌物過硬,可滴入母乳或清潔的水少許,使其軟化后再行卷出。
2、減輕鼻粘膜充血水腫:可將0.5%呋喃西林麻黃素滴鼻液滴在棉簽上,后伸入一側鼻孔輕輕轉數(shù)周,停留數(shù)秒鐘后再取出,然后在另一側鼻孔進行,一日三次。
3、解表通竅:將母乳約50一100毫升擠在小碗中,取蔥白(連根)1—2根,洗凈后放入奶中,隔水蒸5—10分鐘(可聞到蔥香味),取出待涼后用小勺喂給嬰兒,有解表通竅治療感冒鼻塞的作用。
4、側臥按摩法:右側鼻塞向左臥,雙手按壓鼻翼兩側鼻唇溝中的迎香穴,一日數(shù)次,每次10下,能使阻塞的鼻腔通暢,左側鼻塞則向右臥,這樣孩子吃奶時不易發(fā)生呼吸困難。
5、煎熏法:將三四個洋蔥切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或將食醋燒開吸醋氣,療效都較好。
6、填充法:將藥棉塞進鼻孔,或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。
7、變位法:嬰兒鼻塞時,常哭鬧不停,這時可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。
8、幫寶寶擤鼻涕:寶寶還太小,不會自己擤鼻涕,讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油,往往能減輕鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠,你可以試著用用吸鼻器或將醫(yī)用棉球,捻成小棒狀,沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已經(jīng)造成了吃奶困難,你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻,過一會,用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出,寶寶的鼻子就通暢了。
9、保持空氣濕潤:你可以用加濕器增加寶寶居室的濕度,尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器,避免灰塵和病菌的聚集。
10、為寶寶做個蒸汽?。簬蠈殞毢湍阋黄鹑ピ∈遥蜷_熱水或淋浴,關上門,讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘,寶寶的鼻塞定會大大好轉。浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會,也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起