潛水是一項(xiàng)非常有趣的休閑運(yùn)動,只有去海邊的人才能享受到這份樂趣,所以潛水也成為了海邊旅游勝地的招攬項(xiàng)目。我們大多只聽說過潛水,潛水可以看到海底色彩多樣的珊瑚,游來游去的魚群,在海下幾米就可以欣賞到這樣的景色。那么潛水還可以潛多深呢?你是否也會好奇?下面就告訴大家人類最深的潛水記錄,讓我們更加了解這項(xiàng)運(yùn)動吧!
一般去海邊旅游,有潛水項(xiàng)目的話,徒手潛水可以潛到5米左右,再深耳膜會感覺被壓的很痛,經(jīng)過一段時(shí)間的適應(yīng)可以潛到10米左右,如果穿上潛水的設(shè)備的話,可以潛更深,潛到十幾米,甚至20米到30米,但是一般不會潛太深,潛水越深對身體的要求越高,個(gè)人體質(zhì)越好,潛水才可以潛更深保持身體機(jī)能正常。
不借助裝備潛水,對肺部的要求很高,需要有很大的肺活量和很強(qiáng)的身體素質(zhì),2006年,探險(xiǎn)家奈瑞在徒手的情況下,創(chuàng)造了人類潛水記錄113米,而按照生理學(xué)家的推論,人徒手潛水的極限在100米左右,再深的話人體會承受不住海底的壓力和海中的環(huán)境。
有了裝備之后,人類的潛水深度有了大大的加深,裝備可以為人體提供呼吸,還可以抵擋水下的低溫,有裝備的潛水記錄是2014年由埃及的加布爾創(chuàng)造的332米,他為此次行動準(zhǔn)備了4年之余,打破了以前的318米的記錄,非常了不起!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起