網(wǎng)球是一項(xiàng)時(shí)尚、優(yōu)雅的運(yùn)動(dòng)，在世界范圍內(nèi)都是非常受歡迎的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我們平時(shí)生活中看到的打網(wǎng)球的人不是很多，沒(méi)有乒乓球、羽毛球那么常見(jiàn)，網(wǎng)球受到很多年輕人的喜愛(ài)，其實(shí)網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)男女老少都可以進(jìn)行，那么，初學(xué)者怎么打網(wǎng)球呢？如何快速學(xué)打網(wǎng)球？

1、掌握基礎(chǔ)動(dòng)作

網(wǎng)球中的基礎(chǔ)動(dòng)作是很重要的，像揮拍、握拍，都需要掌握正確的動(dòng)作，最好是在教練的指導(dǎo)之下練習(xí)動(dòng)作，能夠及時(shí)改正不正確的動(dòng)作，如果要自學(xué)，可以多看看網(wǎng)球的教學(xué)視頻，反復(fù)糾正自己的動(dòng)作，對(duì)著鏡子練習(xí)揮拍，直到逐漸熟悉。

2、熟悉球感

掌握了拍子的動(dòng)作之后，還需要結(jié)合球一起運(yùn)動(dòng)了，感受打網(wǎng)球的球感，可以練習(xí)拍球和擊球，磨合網(wǎng)球和球拍之間的感覺(jué)，之后可以進(jìn)行發(fā)球練習(xí)，需要找到一面墻或者是比較空曠的場(chǎng)地，練習(xí)發(fā)球，要反復(fù)多練。

3、對(duì)墻練習(xí)

對(duì)墻練習(xí)是進(jìn)一步熟悉網(wǎng)球很好的方法，能夠單人練習(xí)網(wǎng)球，熟悉揮拍、接球，進(jìn)一步的鞏固打網(wǎng)球的動(dòng)作，練好基本功，初學(xué)者是比較適合對(duì)墻練習(xí)的，掌握打網(wǎng)球的節(jié)奏，慢慢的增加力度和強(qiáng)度，等到對(duì)墻練習(xí)一段時(shí)間之后，可以嘗試在網(wǎng)球場(chǎng)上和別人聯(lián)系對(duì)打了。學(xué)習(xí)網(wǎng)球需要掌握很多基礎(chǔ)的動(dòng)作和發(fā)力的規(guī)律，這樣以后打起來(lái)才不會(huì)太難。