有些女孩在來月經(jīng)會出現(xiàn)幾天都痛經(jīng)的癥狀，而有些女孩則不會這樣，可能她們就是第一天或者中間的某一天發(fā)生痛經(jīng)癥狀，但是有些女孩的痛經(jīng)會持續(xù)好幾天，那么，痛經(jīng)痛幾天怎么回事？為什么痛經(jīng)會持續(xù)幾天？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看。

1、痛經(jīng)持續(xù)的原因

1、子宮頸管狹窄

子宮頸管狹窄的女性，容易出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，主要是因為經(jīng)血流出不暢所致。如果在經(jīng)期，不慎著涼或者吃了寒性的食物，容易使得經(jīng)血在子宮腔內(nèi)凝滯，從而結(jié)成血塊，這些血塊要通過狹窄的子宮頸管，就會引起疼痛。而且，這些血塊想要全部排出體外的話，需要較長的時間，從而導致痛經(jīng)痛幾天的情況發(fā)生。

2、盆腔炎

盆腔炎是導致痛經(jīng)的常見原因，在月經(jīng)期間，痛經(jīng)痛幾天的話，如果是盆腔炎導致的，那么，很可能是因為盆腔出現(xiàn)了急性的炎癥反應(yīng)，且得不到控制，從而導致疼痛一直存在。

3、子宮內(nèi)膜異位癥

子宮內(nèi)膜異位癥也會導致痛經(jīng)。之所以稱之為子宮內(nèi)膜異位癥，說明子宮內(nèi)膜沒有長在該長得地方，而是長到其他地方去了，這就容易產(chǎn)生炎癥，只要炎癥一直沒好轉(zhuǎn)，疼痛就會一直存在。

2、痛經(jīng)食譜推薦

1.豬肝清煲姜絲湯

材料：豬肝、姜絲、香油

做法：鍋內(nèi)放入香油加熱后放入姜絲、豬肝，將豬肝炒至外表變色出鍋；鍋內(nèi)加水煮開，放入豬肝煮至熟透即可。

功效：豬肝本來就是補血的，而姜絲則具有去寒的功效，二者結(jié)合相得益彰。所以有痛經(jīng)困擾的女性朋友趕緊去試試吧。

2.姜棗紅糖水

材料：干姜、大棗、紅糖各30克

做法：將前兩味洗凈，干姜切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。

功效：姜棗紅糖水能夠暖胃驅(qū)寒、美容養(yǎng)顏、清熱通便，尤其是女生經(jīng)期喝適量的生姜紅糖水能夠補血以及緩解肚子陣痛、經(jīng)量等癥狀。

3.山楂桂枝紅糖湯

材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。

做法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調(diào)勻，煮沸即可。具有溫經(jīng)通脈，化瘀止痛功效。

功效：適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者。

4.益母草香附湯

材料：益母草、香附各100克，雞肉250克，蔥白5根。

做法：將蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯，食雞肉。

功效：適用于痛經(jīng)，并能光艷皮膚。