日式飯團不僅美味,同時做法簡便又便于攜帶,因此一直是人們非常喜愛的食物,那么日式飯團怎么做好吃?日式飯團的做法都有哪些呢?
第一步:準備紫菜100克,鰻魚片100克,米飯100克,油,鹽,胡椒粉。
第二步:將鰻魚片切成小短塊,紫菜切塊,將兩者混合用胡椒粉和鹽調(diào)味。
第三步:將鰻魚和紫菜放在大米飯中,用大勺子攪拌均勻。
第四步:攪拌好的鰻魚紫菜米飯倒入磨具中完全壓實,之后倒扣取出磨具。
第五步:飯團上撒上些芝麻就做好了。
第一步:需要米飯一碗,豬肉200克,雞蛋3個,調(diào)料需要的則是40克馬蘇里拉奶酪,三勺子番茄醬,醋一勺,紫菜一大片。
第二步:將肉餡和雞蛋攪拌均勻,加入醋和番茄醬攪勻調(diào)味。
第三步:米飯用醋先攪拌之后放涼。
第四步:炒鍋中加入油燒熱后將肉餡放入翻炒,肉熟后出鍋。
第五步:將肉餡包入米飯中,之后用手將米飯捏成為三角形的樣子。
第六步:在外部包上紫菜,撒上芝麻就可以了。
第一步:蝦仁洗凈去腸泥;
第二步:剁成蝦蓉,加入烤肉料拌均,腌制10分鐘;
第三步:胡蘿卜用磨蓉器磨成蓉,海苔剪碎;
第四步:將胡蘿卜蓉、碎海苔與腌制好的蝦蓉混合;
第五步:加入鹽和雞精;
第六步:拌均;
第七步:加入米飯;
第八步:拌均;
第九步:整成鵝卵型;
第十步:烤制即可。
第一步:香椿洗干凈,開始燙一分鐘。
第二步:撈出香椿,瀝干水分,切碎。
第三步:香椿裝入碗里,加入鹽,麻油充分拌勻。
第四步:海米洗干凈,切小下油煸香。
第五步:把香椿和海米一起倒入煮熟的熱飯里拌勻。
第六步:把飯捏成自己喜歡的大小。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起