女孩子到了一定年齡之后，就會開始關(guān)注自己的外貌，并且學(xué)會打扮自己，讓自己看起來更美一些，而女生的私密地方就是另一長臉，也有女孩子非常在意，那么14歲女生私密地方美嗎？14歲女孩私密位置好不好看？下面就和大眾健康網(wǎng)一起來看看相關(guān)知識吧。

本文目錄

1、14歲女生私密地方

2、如何預(yù)防外陰瘙癢

3、青春期少女私處護理要點

1、14歲女生私密地方

女性外生殖器又稱外陰，是生殖器官的外露部分，包括恥骨聯(lián)合至?xí)幖皟晒蓛?nèi)側(cè)之間的組織。包括陰阜、大陰唇、小陰唇、女性私處和女性私處前庭。

其中大陰唇雙股內(nèi)側(cè)一對隆起的皮膚皺襞，起自陰阜，止于會陰。小陰唇為位于大陰唇內(nèi)側(cè)的一對薄皺襞。表面濕潤，色褐、無毛、富于神經(jīng)末梢，故極敏感。女性私處位于兩側(cè)小陰唇之間的頂端，類似男性丁丁海綿體相似的組織，有勃起性。女性私處頭富于神經(jīng)末梢，極為敏感。從前向后分為女性私處頭、女性私處體、女性私處腳三部分。

2、如何預(yù)防外陰瘙癢

1、保持外陰干凈

每天用溫開水清洗外陰，做到“一人、一盆、一巾、一水”，清洗外陰前應(yīng)剪短指甲、清潔雙手，洗畢將用具清潔晾曬。

2、不能夠抓

外陰瘙癢難耐，很多女性都會進行抓撓，這是非常不正確的行為。抓撓之后不僅不能夠緩解瘙癢的情況，反而有可能夠擴大感染的范圍，導(dǎo)致更大面積出現(xiàn)瘙癢情況，也不能夠用熱水進行清洗哦，這樣會更加的瘙癢難耐。

3、少吃辛辣食物和發(fā)物

少吃一些辛辣、油炸等等容易上火的食材，還有發(fā)物也一定不要吃，因為這些食物食用后就會加重女性私處的瘙癢和炎癥的復(fù)發(fā)。如魚類、蝦、蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等。

4、保持愉快的心情

保持一個愉快的心情，緩解緊張、憂慮的心情，也可以適當?shù)氖褂靡恍╂?zhèn)靜藥，這樣可以有效的緩解外陰瘙癢的情況。

5、使用合格的衛(wèi)生巾

每月大姨媽都要用到衛(wèi)生巾，防治外陰瘙癢除了要注意清潔衛(wèi)生，也要注意衛(wèi)生巾的選擇，買衛(wèi)生巾時要注意看生產(chǎn)日期，別買三無產(chǎn)品。保健知識

6、皮膚敏感者，適當減少活動

洗澡不宜過勤。水溫適度，沐浴后，注意皮膚的保護。涂抹一些護膚品，發(fā)生外引瘙癢不要亂撓。以免形成惡性循環(huán)，引發(fā)瘙癢導(dǎo)致的發(fā)言。

3、青春期少女私處護理要點

女孩自己在生理期間，對衛(wèi)生事宜的不甚了解，往往她們的身體受到了極大的損傷。

很多女孩子因為缺乏學(xué)校和家庭科學(xué)的青春期教育而使自己的身心在發(fā)育階段沒有得到很好的呵護，成年后發(fā)現(xiàn)遺留下了很多缺憾，出于羞澀及恐懼也沒有進行系統(tǒng)的治療，比如月經(jīng)問題，青春期少女月經(jīng)來潮是青春期發(fā)育時必然出現(xiàn)的生理現(xiàn)象，但是對于經(jīng)期衛(wèi)生護理知道的并不詳細，那要如何做好經(jīng)期衛(wèi)生呢?

①保持良好的心理狀態(tài)，性情要開朗、樂觀，盡量避免精神刺激和情緒波動。

②經(jīng)期用的衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙要干凈、柔軟，要適時更換，保持外陰干爽。

③要適時用溫水清洗外陰。洗澡最好淋浴，避免盆浴，不要游泳等。

④注意休息，避免劇烈運動和過度勞累，不要在寒冷、潮濕的地方太久，注意冷暖，謹防感冒。

⑤注意飲食衛(wèi)生，不食生冷、油膩、刺激性強的食物，最好吃些易于消化又富含營養(yǎng)的食品。

⑥內(nèi)褲要勤換勤洗，并盡可能單獨洗，不與外衣襪子等一齊放入洗衣機內(nèi)同洗，洗過的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。