男性在青春期階段，會(huì)產(chǎn)生第二性征發(fā)育，但是如果生活護(hù)理不當(dāng)，就很容易導(dǎo)致發(fā)育異常，這對(duì)男人的健康帶來很多不利的影響，需要通過一些方法調(diào)理恢復(fù)，那么男子青春期如何預(yù)防發(fā)育異常？男生青春期發(fā)育異常怎么預(yù)防？下面就來詳細(xì)了解吧。

1、異常發(fā)育的預(yù)防方法

男子在青春發(fā)育期，約有40%～70%的男孩會(huì)出現(xiàn)不同程度的乳房發(fā)育，常常表現(xiàn)為乳房?jī)?nèi)結(jié)節(jié)伴局部疼痛、壓痛。發(fā)現(xiàn)乳房的變化后，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)生處就診，不要覺得難為情。

青春期的男子乳房發(fā)育，大多數(shù)于1～2年內(nèi)可自行消退，因此，不必形成思想負(fù)擔(dān)，只要積極治療，精神上放松，定會(huì)在不久后恢復(fù)“男子漢”的雄風(fēng)。在治療過程中，不要經(jīng)常觸摸、刺激乳房，過多的刺激不利于乳腺組織增生的消退。

青春期的男孩正處于讀書時(shí)期，有時(shí)為了應(yīng)付考試，提高成績(jī)，家長(zhǎng)會(huì)給孩子買一些滋補(bǔ)品，而含有激素的滋補(bǔ)品則有可能引起男孩乳房的異常發(fā)育，所以應(yīng)謹(jǐn)慎服用各種滋補(bǔ)品。

中老年男子因各種原因造成內(nèi)分泌激素紊亂，也容易出現(xiàn)乳房異常發(fā)育，而老年男子的乳房發(fā)育癥還有發(fā)展成為乳癌的可能。所以，老年(老年食品)男子應(yīng)注意鍛煉身體，防止肝病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病及其他疾病，謹(jǐn)慎服用各種藥物，并經(jīng)常留意自己乳房的變化，如有問題應(yīng)及時(shí)就診。

2、青春期男生私處護(hù)理

1、每天睡前清洗外陰有利健康。包皮過長(zhǎng)容易藏垢納污，容易招致生殖器炎癥，婚前如能割治，更符合性衛(wèi)生。

2、不穿過緊的牛仔褲，因既不通氣，又形成對(duì)睪丸的壓迫和較高的溫度，能導(dǎo)致精子生成障礙，引起不育，所以不宜長(zhǎng)期連續(xù)穿牛仔褲，牛仔褲宜與其他衣服交替穿戴。

3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不抽煙、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根據(jù)國(guó)內(nèi)外資料報(bào)道，90%以上的男子有過手淫，這對(duì)身體健康并無損害。

但是，頻繁手淫，造成體質(zhì)虛弱、精神萎糜、失眠，則是手淫過度的表現(xiàn)，應(yīng)當(dāng)減少和節(jié)制。