現(xiàn)在生活在追隨者時代建設(shè)的飛速發(fā)展，節(jié)奏也在飛快的加速，生活的快節(jié)奏，需要要我們打起十二分的精神才能跟上，職業(yè)女性們都很喜歡一種飲品，就是咖啡，可以幫助她們提神醒腦，那么，女性喝咖啡有什么好處，女性和咖啡有什么保健功能？

1、女性喝咖啡的好處

法國和葡萄牙科學(xué)家最新合作完成的一項研究顯示，咖啡因有助于保護(hù)老年婦女的智力，并可以控制女性阿爾茨海默氏癥（早老性癡呆）患者的病程發(fā)展。

過去4年里，他們對法國7017名65歲以上的老人進(jìn)行了追蹤調(diào)查，其中婦女4197名，男子2820名。

調(diào)查結(jié)果顯示，每天至少喝3杯咖啡或6杯茶的老年婦女在記憶、語言表達(dá)及邏輯思維等方面的能力明顯強(qiáng)于每天只喝少量咖啡或茶，甚至根本不喝咖啡或茶的婦女。但咖啡因?qū)夏昴凶拥恼J(rèn)知能力似乎沒有影響。

他們在研究過程中充分考慮了年齡、學(xué)歷、血壓、心臟病、精神狀況以及生活能力等其他方面對認(rèn)知能力的影響。研究還發(fā)現(xiàn)，大量攝入咖啡因雖然不能防止老年婦女患阿爾茨海默氏癥，但可以減緩病程發(fā)展。

2、喝咖啡的禁忌人群

1一些孕婦和患有心血管疾病的人慎重飲用咖啡了，因為喝咖啡會使人的神經(jīng)緊張、心跳也會加速，或是膽固醇升高，甚至還會出現(xiàn)動脈栓塞的危險呢，對這體質(zhì)的人十分不利。

第1步

2當(dāng)老年婦女喝咖啡時，會減少鈣質(zhì)，從而引起骨質(zhì)疏松。一些婦女絕經(jīng)后，每天需要補(bǔ)充很多鈣量的。另外胃不好或有胃病的人都不適宜喝咖啡，它會刺激胃，在服藥期間最好也不要喝咖啡。

3如是維生素B1缺乏的人，就不要喝咖啡，因為維生素B1可保持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定，咖啡會破壞其平衡和穩(wěn)定作用，使人失去平衡。