人們都知道經(jīng)常泡腳可以疏通經(jīng)絡(luò)對人的身體有好處。在泡腳的時候也可以加一些別的東西來保養(yǎng)。熬完中藥的中藥渣里面也有一些藥性，就有人用那個熬完藥的藥渣來泡腳。那么中藥渣可以泡腳嗎？那些人不能用中藥泡腳？我們來看一看。

1、中藥渣可以泡腳嗎

煎服中藥后的藥渣人們一般都倒掉，其實，藥渣中或多或少還殘存一些藥性，仍然可以“廢物利用”。那么中藥渣可以泡腳嗎？

專家表示，熬藥剩下的中藥渣有兩個妙用。一是用來種花，是很好的有機肥，其二就是用來泡腳。中醫(yī)認(rèn)為，“熱水泡腳，如吃補藥；國藥泡腳，勝吃補藥?！比藗兛梢再I一些中藥來泡腳，比如紅花、艾葉等中藥都可用來泡腳。

其實，用自己煎過的中藥泡腳更對癥，效果也更好。一般中藥都煎兩遍后就成了藥渣，被倒掉，其實這里面的中藥還有藥效，用這些中藥渣泡腳可發(fā)揮其余效。

另外，中醫(yī)專家指出，自己煎的中藥，因為藥方是中醫(yī)專家辨證后根據(jù)個人體質(zhì)開的，用它來泡腳更適合自身體質(zhì)，也更有利于中藥藥效的發(fā)揮。

但是大家注意，并非所有人都適用中藥泡腳。不適合用中藥泡腳的人群，一起來看看。

2、不適合用中藥泡腳的人

1、妊娠及月經(jīng)期中的婦女，因為中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區(qū)，從而影響婦女及胎兒的健康。

2、患有各種嚴(yán)重出血病的人，如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內(nèi)臟出血等，在進(jìn)行足底按摩時，可能會導(dǎo)致局部組織內(nèi)出血。

3、腎衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝壞死等各種危重病人，由于病情很不穩(wěn)定，對足部反射區(qū)的刺激可能會引起強烈反應(yīng)，使病情復(fù)雜化。

4、一些急性的傳染病、急性的中毒、外科急癥的患者，如外傷、骨折、燒傷、穿孔、大出血等，因為可能會貽誤治療最佳時機。

5、正處于大怒、大悲、大喜之中或精神緊張、身體過度疲勞的人。

6、飯前后1小時內(nèi)進(jìn)行足浴的人。由于足浴時足部血管擴張、血容量增加，造成胃腸及內(nèi)臟血液減少，影響胃腸消化功能。即飯前足浴可能抑制胃液分泌，對消化不利；飯后立即足浴可造成胃腸的血容量減少，影響消化。

7、足部有外傷、水皰、疥瘡、發(fā)炎、化膿、潰瘍、水腫及較重的靜脈曲張的患者。

藥渣泡腳對身體健康有益，泡腳的時間一定是晚上，可以泡20分鐘，不要時間太長，一個是水溫下降，一個是藥效也減弱了，所以大家可以中途加入溫水。

3、泡腳水加材料

1、溫水(30--40度)以舒服為標(biāo)準(zhǔn)，涼了不斷加熱水。

2、時間(30--50分鐘)以全身舒展放松出汗為度。

3、加姜(棗大的一塊)：煮開,適用初起風(fēng)寒感冒，風(fēng)濕，類風(fēng)濕，關(guān)節(jié)病。

4、加紅花一小把：紗布包煮開可用兩次，適用靜脈曲張，末梢神經(jīng)炎，血液循環(huán)不好，腿腳麻木或青紫等淤血癥。

5、加鹽：一平勺，適用上焦有火，總是眼紅，牙疼，咽疼，性急愛生氣，急噪心煩，上火下寒，腿腳腫脹。

6、加花椒：30粒，適用腳汗，腳臭，腳氣，濕疹。

7、加艾葉：一小把煮后用，適用呼吸系統(tǒng)疾病，如咳嗽，慢性氣管炎，支氣管炎，肺氣腫哮喘。

8、泡腳后按摩磕腳，磕腳方法：趴在床上，小腿翹起來，雙腳互相磕打15--30分鐘。