紅酒是現(xiàn)在很多人聚會的時(shí)候都會喝到的一種飲品,適量喝一些紅酒其實(shí)是有好處的,紅酒能軟化血管,有美容養(yǎng)顏的效果,應(yīng)該有很多人自己在家里做過紅酒香梨,主要是用于潤肺養(yǎng)顏的,那紅酒香梨的做法是怎樣的?紅酒香梨怎么做?
主要食材:香梨2個(gè)。
其他食材:紅酒350毫升,蜂蜜適量。
1.先將香梨削皮
,切成對半,去籽去核。
2.取大碗,將梨成鍋狀放于碗內(nèi),輕點(diǎn)蜂蜜于梨心。
3.倒入紅酒,沒過梨四分之三處為宜,泡六個(gè)小時(shí)以上。4.期間記得翻面,然后切成片,擺盤成型即可。
潤肺止咳,生津,降血脂、血壓。
對女士來說,紅酒可以起到養(yǎng)顏美容的作用,它促進(jìn)新陳代謝,清除氧自由基,營養(yǎng)皮膚組織,使女士們的皮膚更嬌嫩,更具生命活力,更顯現(xiàn)光彩照人的風(fēng)采。對男士而言,紅酒可以活血化瘀,祛除疲勞,放松身心,幫助激活免疫神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),起到減緩生殖衰老的作用。資料表明,紅酒還有一定的抗癌防癌作用?;钛?,對女性生理期肚子痛有療效。另外紅酒可以美容哦。
梨子營養(yǎng)豐富,能潤燥化痰、潤腸通便,而紅酒中含有的原花青素能保護(hù)心血管,白藜蘆醇能抗癌。梨子性寒,但煮熟以后寒性會有所減弱。在煮梨湯時(shí),加適量紫紅的葡萄酒,既補(bǔ)充了梨和紅酒中的營養(yǎng)物質(zhì),給人視覺上的享受,還能溫暖腸胃,使其潤肺止咳的功效發(fā)揮得更好。此外,在煮的過程中,紅酒中的酒精大多已揮發(fā)掉,只會剩下一點(diǎn)微微的酒香,所以不必?fù)?dān)心喝下這一大碗紅酒梨湯會醉。
如果不喜歡酒味,可以煮久一些或加些冰糖在里面。需要注意的是,煮梨湯時(shí)一定要帶著梨皮,因?yàn)槔嫫櫡位档男Ч壤嫒飧鼜?qiáng)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起