我已經(jīng)上高二了,都已經(jīng)是17歲的女孩子了,按道理說(shuō),我已經(jīng)快18歲了,身體應(yīng)該已經(jīng)發(fā)育的差不多了,可是我的胸部還是很小,就像沒(méi)發(fā)育一樣,只有小饅頭大小,一只手都可以捂住,根本沒(méi)有什么脂肪,這是這么回事?高二女生胸圍一般多少?
雖然同樣是高二女生,但是并不是每個(gè)女孩的胸部發(fā)育都一樣,畢竟成年女性的胸部也有大小之分,這也是為什么很多胸小的女性要去豐胸的原因,胸部大小與激素水平、發(fā)育早晚、發(fā)育快慢以及營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)有關(guān)系,其實(shí)人也也有高矮胖瘦,所以胸部也沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。因此高二女生的胸部只要發(fā)育了,有乳頭和乳暈,并且胸部有突出,那就是正常的。
很多人都用身高來(lái)判斷胸圍是否標(biāo)準(zhǔn),具體的計(jì)算公式是身高*0.53厘米,也就是說(shuō)胸圍幾乎的身高的一半,這就是標(biāo)準(zhǔn)的胸圍,其實(shí)胸部大小并不能用胸圍大小來(lái)判斷,畢竟胸圍還包括整個(gè)腰背部的周長(zhǎng),不僅僅是胸部,因此真正胸部大小需要用罩杯判斷,而罩杯是按照上下胸圍差值來(lái)計(jì)算的,因此罩杯越大,胸部就越大。
作為青春期少女,正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要因?yàn)樾夭看蠖?,更不要因?yàn)樾夭啃《艞?,其?shí)這個(gè)年齡對(duì)于胸部的大小一切皆有可能,多吃一些含有高蛋白質(zhì)的食物,增加營(yíng)養(yǎng),畢竟乳房是大部分都是脂肪,沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),就長(zhǎng)不出脂肪,那么胸部就無(wú)法正常發(fā)育,所以一定要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),另外可以在晚上睡覺(jué)之前,洗凈雙手,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行輕柔的按摩,以此來(lái)促進(jìn)胸部的發(fā)育。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起