臍橙是一種比較常見的橙子，秋冬季節(jié)很多人都喜歡吃橙子，橙子的水分是比較充足的，而且酸甜可口，臍橙吃了有很多好處，不僅能補(bǔ)充水分，而且還能補(bǔ)充維生素，臍橙還可以煮著吃，那冰糖燉臍橙的做法是怎樣的？冰糖燉臍橙怎么做？

1、食材

主料：臍橙一個。

其他食材：冰糖適量。

2、做法步驟

1.準(zhǔn)備好原料，臍橙洗凈，切片，備用。

2.將橙子片放入碗里，放幾塊冰糖在上面，淋少血清水。

3.將碗放入蒸鍋中，隔水蒸半小時即可，趁熱吃。

3、功效

止咳化痰，治療風(fēng)寒感冒。

4、橙子皮的功效作用

1、化痰降火

橙子皮是很好的中藥材，曬干后儲存起來，如果出現(xiàn)痰多咳嗽的現(xiàn)象，可以取出適量的橙子皮泡水飲用，能有效化痰降逆。橙子是維生素非常豐富的食物，其實(shí)它的皮里面也是很有豐富的營養(yǎng)元素的，所以即使是曬干了營養(yǎng)元素也沒有消失，照樣可以顯現(xiàn)出化痰的作用。而且還能起到降火的好處。

2、消食

橙子皮除了化痰的功效外，還能起到消食的作用。市面上銷售的腌制陳皮就是利用橙子皮的消食功效，將其制成健胃消食的小零食。平時也可以自己制作橙子皮，將吃完的橙子皮清洗干凈以后放在太陽下面晾曬一下，然后用干凈的塑料袋封裝起來，等到想要食用的時候再拿出來就可以了。

3、殺魚蟹毒

如果吃海魚、螃蟹等海鮮出現(xiàn)中毒現(xiàn)象時，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解殺魚蟹毒。橙子皮具有清熱解毒的功效，有些人對于海鮮會過敏，出現(xiàn)這樣的癥狀就可以通過浸泡橙子皮來解讀，喝一些效果會很好，還能通腸排便。

4、治胸膈氣滯

橙子皮具有很好的理氣化痰功效，所以出現(xiàn)胸悶氣滯的情況時，用橙子皮泡茶喝能起到不錯的效果。