母乳喂養(yǎng)是對(duì)寶寶健康有很多好處的事情,但是到了一定的時(shí)間母乳中的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)不夠?qū)殞毜某砷L(zhǎng),所以就要給寶寶斷奶,但是給寶寶斷奶卻是一件十分痛苦和煎熬的事情,有時(shí)可能要斷好幾次才能成功 ,那么給寶寶斷奶的方法有哪些?給寶寶斷奶要注意什么?
1、把斷奶視為一個(gè)自然過程。
爸媽首先對(duì)斷奶不要過于在意,應(yīng)該按計(jì)劃正常喂養(yǎng)寶寶,當(dāng)寶寶對(duì)母乳以外的食物流露出濃厚興趣時(shí),要及時(shí)鼓勵(lì)和強(qiáng)化,按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味,引導(dǎo)寶寶喜歡上輔食,從而使他在心里上也把斷奶當(dāng)做一個(gè)自然過程。
2、根據(jù)寶寶身體狀況決定是否斷奶。
媽媽在決定給寶寶斷奶前,最好帶寶寶到醫(yī)生那里做一次全面詳細(xì)的體格檢查,確保寶寶身體狀況良好,消化功能正常,才能給其斷奶,否則就會(huì)影響寶寶的健康發(fā)育。
3、逐漸減少喂奶次數(shù)。
剛剛減奶的時(shí)候,寶寶對(duì)媽媽的乳汁會(huì)非常依戀,因此減奶時(shí)最好先從減少白天喂母乳次數(shù)開始。然后,逐漸過渡到減少夜間喂奶次數(shù),直至過渡到完全斷奶??捎门H榛蛘吲浞侥讨饾u取代母乳,輔食的量相應(yīng)加大。
4、不在寶寶生病時(shí)斷奶。
如果恰逢寶寶生病、出牙,或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發(fā)生,最好先不要斷奶,否則會(huì)增大寶寶斷奶的難度。
5、斷奶過程要果斷,不拖延。
在斷奶的過程中,媽媽既要讓寶寶逐步適應(yīng)飲食的改變,又要態(tài)度果斷堅(jiān)決,不可以因?yàn)閷殞氁粫r(shí)哭鬧,就下不了決心,從而拖延斷奶的時(shí)間。
也不可以突然斷一次,讓他吃幾天,再突然斷一次。這樣反反復(fù)復(fù)只會(huì)帶給寶寶不良的情緒刺激,造成寶寶的情緒不穩(wěn)、夜驚、拒食,甚至為日后患心理疾病埋下隱患。
6、不讓寶寶撫觸乳頭。
斷奶時(shí),不要讓寶寶看到或觸摸母親的乳頭。當(dāng)寶寶看到其他寶寶吃母乳時(shí),要告訴寶寶你長(zhǎng)大了,小寶寶吃媽媽奶,你不吃了”。
7、斷奶期間不回避。
處于斷奶期的孩子需要媽媽更多的關(guān)愛、更多的身體撫慰。所以,在斷奶期間,媽媽不應(yīng)該回避,否則會(huì)給寶寶帶來心理上的痛苦。在這期間,媽媽反而要對(duì)寶寶格外關(guān)心和照料,花費(fèi)更多的時(shí)間和精力陪伴寶寶。
8、爸爸幫寶寶度過斷奶期。
在準(zhǔn)備斷奶前,媽媽可有意識(shí)地減少與寶寶相處的時(shí)間,增加爸爸照料寶寶的時(shí)間,給寶寶一個(gè)心理上的適應(yīng)過程,提前減少寶寶對(duì)媽媽的依賴。
斷奶并不是指讓寶寶從此不喝所有奶制品,而是單指不喝媽媽的乳汁。
嬰幼兒時(shí)期喝奶制品對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育大有裨益,因此,在寶寶斷奶后,媽媽需要繼續(xù)給寶寶進(jìn)行奶粉或牛奶喂養(yǎng)。
不要在夏天斷奶:因?yàn)橄奶焯鞖庋谉?,胃腸道消化功能減弱。
如果斷奶后給孩子添加過多的輔食,就容易引起消化不良,甚至發(fā)生腹瀉等胃腸道疾病。一般于春、秋兩季斷奶最好。
不要在孩子患病期間斷奶:因?yàn)楹⒆踊疾〉牡挚沽Σ?,消化功能不好,身體很虛弱,如果這時(shí)斷奶,勢(shì)必影響身體的康復(fù),甚至加重病情。
要加強(qiáng)護(hù)理:孩子斷奶期間,要加強(qiáng)護(hù)理,注意觀察孩子的大便是否正常,體重是否減輕,發(fā)現(xiàn)異常現(xiàn)象時(shí),要及時(shí)處理,以免影響孩子正常生長(zhǎng)發(fā)育。
斷奶前,媽媽需要準(zhǔn)備好能代替母乳的食物,如輔食粥、奶粉等,讓寶寶適應(yīng)這些食物后才開始斷奶;
斷奶時(shí),寶寶可能會(huì)哭鬧拒食,媽媽要堅(jiān)定斷奶決心不要輕易妥協(xié);
斷奶后,寶寶體重可能會(huì)暫時(shí)性下降,媽媽不必過分擔(dān)心,只要寶寶適應(yīng)進(jìn)食其它食物后,體重會(huì)慢慢增長(zhǎng)回來。
總結(jié):寶寶在斷奶的過程中實(shí)在是太煎熬了,媽媽又舍不得孩子哭鬧。所以小編介紹的幾種斷奶的方法,希望可以幫助寶寶順利斷奶,一定要注意一些斷奶的事項(xiàng),以免傷害寶寶的健康!
(1)循序漸進(jìn)添加輔食
斷奶是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,添加輔食就是為日后的斷奶做準(zhǔn)備。因此,媽媽們要給寶寶及時(shí)添加適合月齡的食物,而且是逐步進(jìn)行(如面條、稀米粥,內(nèi)加肉泥、豬肝泥、菜泥等)將寶寶的口味由單一逐漸變?yōu)槎鄻?。媽媽逐漸減少喂奶次數(shù),一般經(jīng)過2~3個(gè)月后,嬰兒胃腸消化功能就能適應(yīng),此時(shí)就可以完全不吃母乳了。
(2)少吃母乳多吃牛奶
開始斷奶時(shí),可以每天都給寶貝喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是,盡量鼓勵(lì)寶貝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他。
(3)減少對(duì)媽媽的依賴
在斷奶期還要讓寶寶減少對(duì)媽媽的依賴,這樣有助于寶寶成功斷奶。家里的其它成員可以嘗試寶貝的轉(zhuǎn)移寶貝的注意力,讓寶貝從吃奶這件事轉(zhuǎn)移到玩耍上來。還可以多帶寶貝去公園,接觸大自然;多和別的小朋友一起做、玩耍游戲等。讓寶貝在安全、快樂的氛圍內(nèi)逐漸把奶斷掉。
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