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女性抽煙會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)?女性抽煙會(huì)導(dǎo)致哪些疾病?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 15:23 痛經(jīng)吸煙經(jīng)期

在生活中會(huì)發(fā)現(xiàn)有不少女性也在抽煙,這是一種非常不好的生活習(xí)慣,女性壽宴帶來的危害是非常巨大的,那么女性抽煙會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)?女性抽煙會(huì)導(dǎo)致哪些疾病?女性吸煙會(huì)引起痛經(jīng),而且還會(huì)導(dǎo)致癥狀加重,下面就來詳細(xì)了解女性吸煙的危害吧。

女性抽煙會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)?女性抽煙會(huì)導(dǎo)致哪些疾?。?1)

1、女性吸煙的危害

1.吸煙與宮外孕

近20年來,世界各地婦女宮外孕的發(fā)生率(主要是輸卵管妊娠)增長了兩三倍。過去都認(rèn)為宮外孕的主要原因是盆腔炎和性傳播疾病,然而為什么在盆腔炎和性疾病發(fā)病率減少的地區(qū),宮外孕仍呈上升趨勢呢?專家們一直在尋找新的宮外孕危險(xiǎn)因素,其中之一就是卷煙的煙霧。專家們發(fā)現(xiàn),無論性生活史、盆腔感染史、節(jié)育史和生育史怎樣變動(dòng),宮外孕的發(fā)生都與孕婦吸入的煙霧量有明顯關(guān)系。孕婦吸煙發(fā)生宮外孕的原因,經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),煙霧可以刺激小血管壁而使其增厚,因而盆腔內(nèi)血液循環(huán)發(fā)生變化,從而引起受精卵著床變異等一系列變化。在美國提出了如果你懷孕,請馬上戒煙的口號。孕婦不但不能吸煙,還應(yīng)避免到煙霧較多的場所去。

2.吸煙與不孕癥

吸煙女性卵子的受精率大大減弱。吸煙女性與不吸煙女性相比,患不孕癥的可能要高出2.7倍。美國研究人員發(fā)現(xiàn),吸煙者的生育力比不吸煙者低72%。英國的研究人員對45名正在接受試管受精的不育婦女發(fā)現(xiàn),尼古丁的分解物可丁寧(cotinina)對受孕有明顯影響。研究人員認(rèn)為可丁寧能影響婦女生殖周期中雌性激素的產(chǎn)生,可丁寧的婦女與沒有這種物質(zhì)的婦女相比,受精卵的比例減少60%。如果丈夫也吸煙,情況就更糟,統(tǒng)計(jì)表明,吸煙的夫婦不孕的可能比不吸煙的夫婦高5.3倍。

3.吸煙與痛經(jīng)

許多吸煙者都這樣說,吸煙令人感到輕松,減緩緊張的情緒,使他(她)們感覺良好。但是,意大利米蘭大學(xué)的研究表明:這種暫時(shí)的輕松可以引起痛經(jīng),也就是婦女們所說的要命的小肚子痛。吸煙史長達(dá)10至20年的婦女則幾乎是不吸煙者患痛經(jīng)危險(xiǎn)的3倍其發(fā)生原因,是由于吸煙可使血管收縮,而使血管變窄,并且減慢血液流動(dòng)。據(jù)專家分析,這或許可以部分解釋痛經(jīng)的發(fā)生原因,即吸煙也使子宮內(nèi)膜血流減少,而發(fā)生痛性痙攣。

4.吸煙促使絕經(jīng)提前

研究者們選擇了344名在47歲前自然絕經(jīng)的婦女,同時(shí)以344名年齡配對仍在行經(jīng)或在47歲后絕經(jīng)的婦女為對照。結(jié)果表明,和不吸煙的對照者相比,曾經(jīng)吸煙的婦女在45歲至54歲絕經(jīng)比例增加43%。有意義的是,在任何年齡,吸煙是使卵巢衰竭的危險(xiǎn)因素。并非在40歲時(shí)吸煙才與卵巢衰竭有關(guān),即使在25歲至30歲年齡段,吸煙也是個(gè)危險(xiǎn)因素。為什么吸煙可使絕經(jīng)提前?有研究表明,煙塵中的某些成分對卵泡有毒,導(dǎo)致卵泡提前消失。或者是由于雌性激素缺乏所致。吸煙導(dǎo)致絕經(jīng)提前約1-3年。

5.女性吸煙使骨質(zhì)疏松

成年后仍繼續(xù)吸煙的女性,吸煙者骨重量指數(shù)比不吸煙者平均低5%-10%。每隔10年進(jìn)行一次骨密度測定,吸煙者比不吸煙者,腰椎骨密度低2%,股骨頸低2%,股骨干低1.4%。研究顯示,骨密度每降低10%,骨強(qiáng)度則降低30%,只要10年內(nèi)骨密度降低10%,那么引起股骨頸骨折的發(fā)生率增加44%。美國推算,每年約25萬人因骨質(zhì)疏松引起股骨頸骨折而住院,女性為男性的6-8倍。每年死亡人數(shù)約有5萬,這個(gè)數(shù)字同乳腺癌的死亡數(shù)字相等。

6.吸煙婦女會(huì)引起尿失禁

據(jù)1992年的一項(xiàng)研究揭示,吸煙婦女有發(fā)生尿失禁的危險(xiǎn)增加1.5倍,而戒煙者尿失禁的危險(xiǎn)增加1.2倍。研究人員觀察了322位患尿失禁的中年婦女和284名年齡相同而無尿失禁的婦女。與無尿失禁的婦女相比,患尿失禁的婦女多數(shù)為吸煙者或原先吸煙者。吸煙越多,越易發(fā)生尿失禁。吸煙者和原先吸煙者加在一起,其總的膀胱控制出問題的危險(xiǎn)升高28%。

咳嗽可能是吸煙者發(fā)生尿失禁的重要原因??人試?yán)重到一定程度就會(huì)引起控制尿流的肌肉的物理性損傷。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)已證明尼古丁可使膀胱控制尿流的肌肉受到其毒素影響而損傷。當(dāng)然,衰老和生育會(huì)使支持膀胱的結(jié)構(gòu)如骨盆底變?nèi)鹾拖麓?,?dǎo)致尿失禁。

7.吸煙減少母乳分泌量

美國研究人員發(fā)現(xiàn),吸煙對嬰兒的另一有害影響是減少了母乳的分泌數(shù)量及質(zhì)量。研究人員稱,吸煙婦女產(chǎn)后兩周時(shí)產(chǎn)乳量比不吸煙婦女少21%。產(chǎn)后4周時(shí)少分泌43%,而到產(chǎn)后6周時(shí),則差別達(dá)46%,吸煙婦女乳中脂肪含量比不吸煙婦女少19%。如母親停止吸煙后其乳汁分泌量便上升,說明停止吸煙后,吸煙的不良影響便會(huì)減弱或消失。

8.吸煙并服避孕藥婦女易患心臟病

婦女吸煙又服避孕藥可明顯增加心血管疾病如心肌梗塞的危險(xiǎn)。美國最近開展的一項(xiàng)研究,對5779名18_44歲的婦女進(jìn)行普查,發(fā)現(xiàn)7.4%的婦女既吸煙又服避孕藥,其中1.1%每日吸煙超過20支。研究分析表明,吸煙并服用避孕藥的婦女比一般人群急性心梗發(fā)生率高200%。

9.婦女吸煙促進(jìn)衰老

早在1928年美國霍普金斯醫(yī)學(xué)院的玻爾醫(yī)生研究細(xì)胞生物學(xué)時(shí),便首先提出缺氧可使衰老加速的理論。吸煙形成長期缺氧及體內(nèi)雌性激素分泌減少而致提前衰老。美國學(xué)者把一部分年齡相仿的吸煙婦女,根據(jù)吸煙時(shí)間的長短及吸煙量的多少,劃分四個(gè)組進(jìn)行研究。結(jié)果表明:吸煙時(shí)間長,吸煙量大者進(jìn)入絕經(jīng)期早,嘴唇和眼角過早地出現(xiàn)皺紋,牙齒發(fā)黃,皮膚粗糙,失去富有彈性豐潤的外表,過早地出現(xiàn)衰老的一些征象。

10.吸煙與婦科腫瘤

北京醫(yī)科大學(xué)婦產(chǎn)科《吸煙和婦科腫瘤的關(guān)系》的報(bào)告指出,通過回顧性調(diào)查,271例已確診為各種婦科惡性腫瘤患者,與375例年齡匹配的非婦科癌患者及正常婦女作對照,發(fā)現(xiàn)宮頸癌與卵巢癌在吸煙婦女中較不吸煙者的相對危險(xiǎn)度高,前者為4.4,后者為2.8。家庭中被動(dòng)吸煙者比無被動(dòng)吸煙者發(fā)生宮頸癌的相對危險(xiǎn)度高2.5倍。有文獻(xiàn)報(bào)道,尼古丁及其代謝產(chǎn)物可丁寧(cotinina)在吸煙患者的血清、尿及女性私處分泌物中,均較不吸煙者高;可丁寧在被動(dòng)吸煙者血清中也升高。

2、如何預(yù)防痛經(jīng)

1、預(yù)防痛經(jīng),日常要做到均衡的飲食,雖說飲食并不能完全消除你痛經(jīng)的問題,但是卻對改善體育有很大的幫助的。日常多吃一些蔬菜,少吃垃圾食物,在經(jīng)期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)甜食緩解經(jīng)期疼痛的感覺。

2、服用鈣、鉀及鎂礦物,鈣、鉀及鎂礦物對緩解痛經(jīng)的問題有很大的幫助,由其是對于經(jīng)期的女性可適當(dāng)?shù)姆靡恍┻@類的礦物質(zhì)。

3、經(jīng)期不要喝咖啡,不要喝太濃的茶,這些飲料值都會(huì)使人的神經(jīng)變得緊張,從而引起經(jīng)期不適的感覺。

4、避免生氣,女性處于經(jīng)期的時(shí)候要學(xué)會(huì)調(diào)理好自己的情緒,避免情緒起伏過大,避免過悲,或過怒。

5、喝點(diǎn)紅糖,紅糖對于女性來說可是一個(gè)好東西,經(jīng)期的時(shí)候,女性可適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)紅糖。

6、注意保暖:由其是痙攣及充血的骨盆部位更要做好保暖的工作,日常盡量少穿露背裝,保持腰部,腹部,腳部的溫度。

7、運(yùn)動(dòng),嚴(yán)格上說經(jīng)期的時(shí)候是不能運(yùn)動(dòng)的,但如果你可以在經(jīng)期來臨的前幾天做一些適度的運(yùn)動(dòng),對于緩解你經(jīng)期疼痛的感覺將會(huì)有很大的幫助的。

8、利尿劑:利尿劑雖然可以緩解女性經(jīng)期腫脹不適的問題,但利尿劑同樣也會(huì)把女性體內(nèi)的礦物質(zhì)帶走,而引起女性更多的經(jīng)期不適感,所以經(jīng)期的時(shí)候最好不要使用利尿劑。

9、適當(dāng)?shù)姆弥雇此帲褐雇此幙梢跃徑饨?jīng)期疼痛的作用,但是止痛藥對胃的危害很大,所以如果沒有必要的話,就不要服用了。

10、戀上瑜伽,瑜伽是現(xiàn)代女性最喜歡的一種運(yùn)動(dòng),瑜伽可以讓女性變得更加的氣質(zhì),同時(shí)對于有痛經(jīng)問題的女性,也可以利用瑜伽來緩解疼痛的感覺。

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