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剖腹產(chǎn)后有什么飲食禁忌?剖腹產(chǎn)后有什么要注意的?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 14:23 產(chǎn)后月子剖腹產(chǎn)

女性剖腹產(chǎn)是生活中很常見的生產(chǎn)方式,這種生產(chǎn)方式在之后護(hù)理工作一定要小心調(diào)理,特別是飲食方面,有很多的禁忌,那么剖腹產(chǎn)后不能吃什么?剖腹產(chǎn)后有什么要注意的?下面就來詳細(xì)了解剖腹產(chǎn)調(diào)理不能吃的食物,以及護(hù)理需要注意的其他內(nèi)容吧。

剖腹產(chǎn)后有什么飲食禁忌?剖腹產(chǎn)后有什么要注意的?(1)

1、剖腹產(chǎn)后飲食禁忌

1.不宜喝濃湯

產(chǎn)后喝濃湯,容易影響產(chǎn)婦食欲,還可能導(dǎo)致發(fā)胖,而且乳汁內(nèi)脂肪含量過高對新生寶寶不利。

2.不宜食用過咸

產(chǎn)后食用過咸的食品可能會引起水潴留,嚴(yán)重還會造成水腫。所以產(chǎn)婦不要食用過多腌制品。

3.不宜食用生冷食物

產(chǎn)后身體氣血不足,應(yīng)以食用溫補(bǔ)食品為主,不要食用過多生冷寒涼食物,會對脾胃不利。

4.不宜食用辛辣食物

辛辣食物可能導(dǎo)致產(chǎn)婦上火,還可能通過乳汁影響嬰兒,因此產(chǎn)婦飲食應(yīng)盡量清淡。

2、產(chǎn)后護(hù)理需知

1.一定要休養(yǎng)一個月或一個半月。產(chǎn)后兩周,除了吃飯和上洗手間以外,其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動,可能引起子宮下垂。

2.準(zhǔn)備兩三條寬度約為30---40厘米,長度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶,防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂將導(dǎo)致婦女病,以及小腹突出,體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果,還有反作用。

3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。

做法是燒開的水和米酒各一半,加一點點鹽巴,用毛巾浸濕,擰干,在身上擦。第三周起可以淋浴,滿月后可泡澡。(順產(chǎn)者)

4.洗臉?biāo)⒀理氂脽_過的水放至溫?zé)嵩偈褂?。可以使用保養(yǎng)品。

5.嚴(yán)禁洗頭。因為頭皮不能著涼。

6.不能抱小孩。否則可能內(nèi)臟下垂。喂奶時可側(cè)躺著喂。

7.不能為小孩洗澡,否則可導(dǎo)致腰酸背痛及手腳酸麻。所以,給小孩洗澡的時要交給LG等人。

8.要有安靜,舒適的環(huán)境。陽光太強(qiáng)時要拉上窗簾,保護(hù)眼睛。不能吹風(fēng),因為產(chǎn)后全身毛孔都張開了,吹風(fēng)易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等,連扇子也不要搖。

9.月子期間不能爬樓梯,產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物,避免內(nèi)臟下垂。

10.不要流淚,否則眼睛將提早老化,可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障。少看書報和電視,一定要讓眼睛充分休息。

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