孕婦在生活中的護(hù)理工作非常重要，特別是清潔方面，洗澡是很重要的，但是洗澡也需要掌握方法，如果洗澡方式不當(dāng)，對健康也會有很多不利的影響，那么孕婦洗澡需要注意什么？孕婦洗澡注意事項(xiàng)有哪些？下面就來詳細(xì)了解孕婦洗澡需要注意的內(nèi)容吧。

1、孕婦洗澡注意事項(xiàng)

1.禁用盆浴

女性在懷孕以后，女性私處的抵抗力下降，使用盆浴會使臟水流入女性私處，容易引發(fā)感染，造成宮頸炎、附件炎等炎癥。

2.控制時(shí)間和水溫

孕婦洗澡的水溫應(yīng)接近體溫，一般控制在38℃以下；時(shí)間控制在15-20分鐘之間。洗澡的水溫過高或時(shí)間過長，都會引起缺氧的現(xiàn)象，造成胎兒宮內(nèi)缺氧，影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

3.最好每天一次

孕婦洗澡需要根據(jù)季節(jié)個個人的習(xí)慣而定，炎熱的夏季，每天可以洗倆次；冬季一般人會三四天洗一次，在不洗澡的時(shí)候，也需用清水擦拭身體，清洗外陰。

2、孕期不能吃的食物

1、生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2、生豆?jié){：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆?jié){未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì)，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病，甚至?xí)鹩谰眯园c瘓。

4、發(fā)芽馬鈴薯：馬鈴薯發(fā)芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質(zhì)部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

5、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下，再烹調(diào)食用。

6、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質(zhì)龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險(xiǎn)性更大。

7、腐爛的生姜：腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細(xì)胞中毒和變性。

8、生竹筍：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。