山楂是一種味道比較酸的食物，山楂的制成品有很多，當(dāng)然喜歡吃山楂的人也是非常多的，應(yīng)該很多人都喜歡吃山楂片，山楂不僅可以直接吃，而且還可以泡茶喝，很多人在泡茶的還是為了增加酸味會(huì)加入一些山楂，那山楂片荷葉茶的做法？山楂片荷葉茶怎么做？
主要食材：山楂15克
其他食材：荷葉12克
取山楂15g，荷葉12g，用80°的溫開水浸泡3分鐘，濾掉水，再用開水沖泡滿杯，蓋上杯蓋，燜5分鐘即可飲用。
降壓降血脂，擴(kuò)張血管，適于高血壓兼高血脂患者飲用。
1、有胃炎、胃潰瘍等病的病人，還需謹(jǐn)慎食用。
2、胃腸功能較弱的老人、小孩也不宜大量吃山楂。
3、糖尿病人最好不吃山楂片，以免造成血糖波動(dòng)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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