伊能靜近日參加一檔節(jié)目時(shí)聊到了自己47歲產(chǎn)子的經(jīng)歷，說(shuō)是在懷孕前還咨詢過(guò)幾位專(zhuān)家，大家都勸她放棄這個(gè)念想，最后還是在老公的鼓勵(lì)下，終于懷孕成功。我們都知道大齡產(chǎn)婦不容易，懷孕通常冒著較大的風(fēng)險(xiǎn)，但自從國(guó)家全面開(kāi)放二胎以來(lái)，大齡產(chǎn)婦越來(lái)越多，那么年齡大了懷孕要注意什么呢？

1、懷孕的注意事項(xiàng)

1、夏秋季懷孕最好

可使胚胎在極其敏感的頭三個(gè)月避開(kāi)流行病毒的感染(秋末冬初是流行病猖獗時(shí)期)，又有利于孕婦多在室外散步，充分吸收氧氣。這個(gè)季節(jié)還有大量的蔬菜水果供應(yīng)。

2、少吃甜食

大齡準(zhǔn)媽媽更易發(fā)胖和患上妊娠期糖尿病，因此要控制體重，懷孕期間體重增加最好別超過(guò)12.5公斤。建議多吃高蛋白、低脂肪、性溫和的食物，少吃甜食，少喝甜飲料。

3、孕前、孕期勤檢查

孕前要對(duì)身體做一次全面檢查，孕中應(yīng)酌情增加產(chǎn)前檢查的次數(shù)。最好在懷孕38周就提前住院觀察，具體可參照醫(yī)生建議。

4、餅干、饅頭緩解嘔吐

在孕早期，大齡孕婦的惡心、嘔吐等反應(yīng)比一般人嚴(yán)重。這時(shí)應(yīng)避免吃流食，可吃餅干、烤饅頭片等體積小、含水分少的食物。即使嘔吐，也不用緊張，可做做深呼吸、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或到室外散步，然后再進(jìn)食。

5、少提重物護(hù)子宮

子宮也會(huì)隨著人的年齡而老化，所以妊娠期間要特別保護(hù)，比如不提重物、不過(guò)度勞累、不做激烈運(yùn)動(dòng)，也避免有任何壓迫到腹部的舉動(dòng)。建議高齡孕婦在懷孕的24周起，視腹部隆起的狀況開(kāi)始使用“托腹帶”。

6、深呼吸緩解產(chǎn)后抑郁

孕婦年齡越大，產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率越高，這時(shí)家人一定要多加安慰。產(chǎn)婦自己也應(yīng)放松情緒，當(dāng)感到緊張和不舒服時(shí)，可以試試深呼吸，把體能和心理均調(diào)整到最佳狀態(tài)，接受分娩過(guò)程的考驗(yàn)。

2、大齡產(chǎn)婦的困難

對(duì)于35歲以上的大齡夫婦，迎接新生命的到來(lái)并不是那么容易。總的來(lái)說(shuō)，大齡生二胎有四個(gè)難關(guān)要闖：

懷孕難；流產(chǎn)易；出生缺陷多；大出血風(fēng)險(xiǎn)高。

所以，計(jì)劃生二胎的大齡父母?jìng)円忻鎸?duì)壞消息的準(zhǔn)備。

難關(guān)一：懷孕難

35歲以上女性懷孕幾率會(huì)開(kāi)始下降，一年的累積受孕幾率大概為75%。所以，35歲以上想要懷孕的女性，在經(jīng)過(guò)6個(gè)月的積極嘗試后還沒(méi)有懷孕的話，就應(yīng)該去咨詢生殖專(zhuān)業(yè)醫(yī)生了。

40歲以上的女性懷孕能力會(huì)急劇下降，一年的累積受孕幾率大概為40%——50%。這個(gè)年齡的女性，即使是做試管嬰兒（IVF），每次懷孕率也只有10%。這是由于40歲以上女性的卵巢內(nèi)，正常卵細(xì)胞數(shù)量大大減少了。因此40歲以上希望懷孕的女性，在嘗試3個(gè)月后還沒(méi)有懷孕的話，就應(yīng)該尋求生殖專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。

對(duì)于超過(guò)45歲的女性，懷孕是一件非常困難的事情，受孕的幾率不到1%。因?yàn)槌^(guò)45歲的女性，幾乎所有的剩余卵子都是基因異常的。那些45歲以上成功懷孕的案例幾乎都是捐贈(zèng)卵子的結(jié)果。

難關(guān)二：流產(chǎn)易

在整個(gè)人群中，流產(chǎn)率為15%左右，隨著年齡的上升，流產(chǎn)率逐漸升高。

在35歲時(shí)懷孕，流產(chǎn)率為25%左右；

在40歲時(shí)懷孕，流產(chǎn)率為35%左右；

在45歲時(shí)懷孕，流產(chǎn)率已經(jīng)高達(dá)50%——60%左右。

大齡懷孕流產(chǎn)的最主要原因是胚胎染色體異常，所以通常情況下，保胎治療沒(méi)有意義，無(wú)法阻止流產(chǎn)的發(fā)生。

難關(guān)三：出生缺陷多

隨著女性年齡的增加，卵子的質(zhì)量也在下降，受精卵出問(wèn)題的概率也明顯上升。

而這僅僅是染色體異常的概率，還沒(méi)有包括發(fā)生率更高的胎兒結(jié)構(gòu)缺陷，可見(jiàn)其兇險(xiǎn)程度之高。

難關(guān)四：大出血風(fēng)險(xiǎn)高

順產(chǎn)的優(yōu)點(diǎn)很多，如損傷小、恢復(fù)快等。第一胎順產(chǎn)的女性相較于第一胎剖宮產(chǎn)的女性，生第二胎時(shí)大出血的風(fēng)險(xiǎn)要小很多。因此，這里提到的大出血風(fēng)險(xiǎn)，主要針對(duì)的是第一胎是剖宮產(chǎn)的女性。

在中國(guó)，沒(méi)有任何官方發(fā)布的剖宮產(chǎn)率，根據(jù)WHO在中國(guó)三個(gè)省市的抽樣調(diào)查顯示，剖宮產(chǎn)率為46.2%。據(jù)此分析，在大城市剖宮產(chǎn)率要高于50%。

也就是說(shuō)，二胎懷孕的女性中，有近一半的人是有剖宮產(chǎn)史的。這些女性的胎盤(pán)一旦種植在子宮下段切口處，就會(huì)成為所謂的「兇險(xiǎn)性前置胎盤(pán)」。

一想到這些「定時(shí)炸彈」，產(chǎn)科醫(yī)生們就睡不好覺(jué)。因?yàn)閮措U(xiǎn)性前置胎盤(pán)發(fā)生產(chǎn)后大出血的概率很高，嚴(yán)重的患者需要切除子宮，個(gè)別情況甚至?xí)?dǎo)致孕產(chǎn)婦死亡。

那么，剖宮產(chǎn)后多久才能再次懷孕？點(diǎn)擊這里，即可查看。

總結(jié)：大齡生二胎，這么多風(fēng)險(xiǎn)怎么辦？只得一關(guān)一關(guān)的闖。所以，要生娃，得趁早；想多生，順產(chǎn)好。