女人的私處無疑是正常的男人最想要“攻略”的地方,尤其是進(jìn)入的那一瞬間那種感覺是無比美妙的,但真正了解女人私處的人有多少呢?實(shí)際上女性的私處存在的性知識(shí)非常豐富,有些對(duì)性生活具有指導(dǎo)作用。那么女人的小陰唇有什么特點(diǎn)?小陰唇的顏色受什么影響?
小陰唇是女性外生殖器的一部分,為一對(duì)縱長的皮膚粘膜皺襞,位于兩側(cè)大陰唇之間。
小陰唇柔軟、無皮下脂肪,有豐富的皮脂腺和汗腺,表面濕潤、光滑無毛。粘膜下有豐富的神經(jīng)分布,因此感覺十分敏銳。
這都是正常的。
未婚及已婚末產(chǎn)女性,小陰唇是閉合的,起著保護(hù)女性私處和內(nèi)生殖器的作用,是女性自然防御機(jī)能的一部分。
小陰唇位于大陰唇內(nèi)側(cè),也是皮膚皺襞,其上無陰毛生長,表面光滑、細(xì)膩,富有彈性,多呈淡紅色,濕潤似粘膜,有皮脂腺分布其上。皮下有血管、彈性纖維和少量平滑肌,并有豐富的神經(jīng)分布,感覺很敏銳。小陰唇的形態(tài)和大小存在很大的個(gè)體差異,有的人小陰唇長得很窄,有的人小陰唇卻長得很長,一直垂到大陰唇的外邊。有的十分肥厚,有的卻很單薄,有的呈不規(guī)則傘狀;有的像指甲蓋那樣大,呈典型的半圓形。有的人呈淡紅色;有的是棕紅色;有的人小陰唇甚至有兩種顏色,外側(cè)面呈棕黑色,內(nèi)側(cè)面為粉紅色。
如果撤除有效的性刺激就不能達(dá)到高潮期釋放,小陰唇的顏色改變也將迅速消退,它的消退比性緊張?jiān)斐傻年幋街睆降脑黾又艘斓枚唷?
在消退期,小陰唇顏色迅速地由深或亮紅色消退成淺粉色。顏色消失的第二階段,完全恢復(fù)到未刺激狀態(tài)的色澤也很快,但遠(yuǎn)不是那么特別有規(guī)律了。在性皮膚經(jīng)歷的這種持續(xù)的或繼發(fā)性的性緊張色澤改變時(shí),消退不一致常導(dǎo)致皮膚外觀呈斑點(diǎn)狀。
當(dāng)小陰唇已經(jīng)出現(xiàn)平臺(tái)期色澤改變后,其直徑至少會(huì)增加2倍,這將有助于女性私處外口的張開。此外,性皮膚著色不僅預(yù)示著強(qiáng)烈的女性性緊張度水平,并且在保持有效的性刺激的情況下成為即將迫近的欲望高潮的臨床指征。
(1)保持私處清潔
保持私處的清潔,相信這一點(diǎn)女性朋友們都很認(rèn)可這一點(diǎn),但是真正意義上去做的卻并不多。我們所謂的保持私處清潔,一方面需要女性朋友們做好勤換內(nèi)褲,另一方面也需要女性每天都對(duì)私處進(jìn)行清洗。而在清洗的過程當(dāng)中,女性最好使用無色、無味的洗浴皂在手上揉出泡沫,然后將這些泡沫放到私處進(jìn)行揉搓,盡量不要長期使用洗液,以防止破壞女性私處內(nèi)的酸堿平衡。
(2)不要久坐
由于工作或者其他原因,有很多女性都長期坐著,其長期坐著對(duì)女性的健康并不好。首先,長期坐著會(huì)引起心臟、血管以及乳房方面的疾病,其次也會(huì)擠壓到私處,從而引起多種婦科疾病。而過去長期處于久坐狀態(tài)的女性一定要從現(xiàn)在開始,一定要多活動(dòng)、運(yùn)動(dòng),必要的話,可以選擇學(xué)習(xí)一下瑜伽。
(3)選擇純棉內(nèi)褲
女性在生活中應(yīng)該盡量穿純棉內(nèi)褲,以便于讓私處透氣,與此同時(shí)也要注意盡可能的少穿緊身褲、牛仔褲。以防止褲子太緊而給私處帶來壓力,最終導(dǎo)致私處溫度升高,滋生出大量的細(xì)菌,而引起女性私處炎等婦科疾病。
(4)做縮陰運(yùn)動(dòng)
女性私處是女性最常出現(xiàn)病變的器官之一,因此女性朋友們也一定要注意一下對(duì)女性私處的保養(yǎng)。具體可以做縮陰運(yùn)動(dòng),采用抵制小便的方法與力度,一天做幾次,不但能夠使女性私處變得緊致,還可以起到促進(jìn)女性私處內(nèi)壁血液循環(huán)的作用。
(5)使用避孕套
對(duì)于女性來說,避孕套并不僅僅是一個(gè)避孕的工具,它還可以阻擋外界的很多細(xì)菌與疾病,所以女性朋友們可千萬不要為了圖一時(shí)的痛快而犧牲掉自己的健康。
(6)保持腹部溫?zé)?/strong>
女性的體質(zhì)很特殊,也比較怕寒冷,因?yàn)橄律砗浜苋菀自斐蓪m寒,從而造成痛經(jīng)、女性私處內(nèi)的細(xì)菌增多,最終容易引起多種盆腔炎、附件炎等婦科疾病。鑒于這樣的情況,女性朋友們一定要注意保持腹部溫?zé)幔@樣才能把危害自身的因素降到最低,也盡可能的把患上婦科疾病的幾率低到最低。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起