人的身體在正常情況下是不可能一直保持健康狀態(tài)的，我們總是會(huì)有個(gè)小病小痛什么的，這種狀態(tài)我們稱之為亞健康，很多人為了改善自己的亞健康狀態(tài)會(huì)吃些保健品，比如蜂膠，但是保健品并不是只有好處和營養(yǎng)，也還有一定的副作用的。那么，蜂膠一般都有哪些副作用呢？

1、導(dǎo)致過敏

蜂膠中成分十分復(fù)雜，這主要與蜜蜂采集的原料多種多樣有關(guān)，尤其是這些原料多是花粉，而花粉本就是高致敏物質(zhì)，因此，過敏性體質(zhì)的人吃蜂膠有很大的可能出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

2、導(dǎo)致流產(chǎn)

蜂膠含有很多黃酮、黃酮醇類物質(zhì)，在食用之后會(huì)促進(jìn)自身的雌激素的合成，在大量攝入之后會(huì)直接引起子宮收縮，尤其不適合孕婦食用，輕者引起子宮活動(dòng)加大，嚴(yán)重時(shí)甚至直接出現(xiàn)流產(chǎn)。

3、抑制發(fā)育

蜂膠和蜂蜜一樣都不適合嬰幼兒食用，主要是蜂膠成分復(fù)雜，很多物質(zhì)對(duì)嬰幼兒的生長發(fā)育有抑制作用。

4、導(dǎo)致哮喘

很多人對(duì)花粉不過敏，但是在吃蜂膠之后會(huì)出現(xiàn)哮喘現(xiàn)象，尤其是自身就有哮喘的人，食用后會(huì)明顯增加癥狀。

5、注意事項(xiàng)

1.蜂膠成分復(fù)雜，自身就有一定的毒副作用，因此，吃蜂膠時(shí)不能吃其他有毒副作用的西藥。

2.蜂膠中很多的有效成分都屬于水溶性物質(zhì)，因此，作為補(bǔ)品保健品食用時(shí)需用大量的水兌著喝。

6、主要功效

1、抗菌作用。蜂膠能滅菌、殺菌、消毒、抑菌、防霉、防腐，解決了抗生素只對(duì)單一微生物起作用的缺陷，且沒有副作用。在日常生活中對(duì)皮膚病有很好的治療效果。

2、抗病毒作用。蜂膠是天然的抗病毒物質(zhì)，對(duì)多種病毒都有很強(qiáng)的抑制和殺滅作用。

3、抗氧化作用。蜂膠被稱為抗氧化劑和自由基清除劑，能夠有效清除因肥胖、過度勞累、環(huán)境污染、吸煙等不良生活習(xí)慣和外界因素產(chǎn)生的過?；钚匝鹾妥杂苫葟U物。

4、增強(qiáng)免疫力作用。人體的免疫系統(tǒng)容易被病毒侵害，蜂膠能夠增強(qiáng)人體免疫力，增強(qiáng)人體抵抗病毒侵害的能力。

5、抗癌作用。國內(nèi)外大量的研究表明，蜂膠在抑癌抗癌方面有很好的效果。

6、促進(jìn)細(xì)胞再生作用。蜂膠能夠加快組織再生和傷口的愈合。

7、美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?。蜂膠能夠分解色素、平復(fù)皺紋、減緩衰老等，是女性美容佳品。

8、鎮(zhèn)痛作用。蜂膠在麻醉鎮(zhèn)痛方面也有很好的效果。

9、預(yù)防腫瘤。蜂膠中含有豐富的抗癌物質(zhì)，研究證明，癌癥患者在服用蜂膠后，可縮小癌細(xì)胞且能減輕化療、放療引起的副作用。

10、、抗高血壓。患有高血壓的患者連續(xù)服用含非常多的黃酮類物質(zhì)及具有非常強(qiáng)抗氧化能力的蜂膠，不僅可以減少過氧化脂質(zhì)對(duì)血管的危害，防止血管硬化，而且還能有效地降低甘油三脂的含量，減少血小板聚集，改善微循環(huán)，可以降低過高的血壓，防止意外事情的發(fā)生。因而，中老年人，特別是高血壓、心臟病、動(dòng)脈硬化病人，常常服用蜂膠，對(duì)健康長壽頗有裨益。