感冒是一種非常常見的病癥,相信大家應(yīng)該都經(jīng)歷過感冒,感冒雖然不是什么嚴(yán)重的疾病,但是如果不及時治療,還是會對人們的生活和健康造成影響,尤其是對于孕婦來說,感冒不是一件小事,孕婦風(fēng)寒感冒怎么辦呢?下面,給大家具體介紹一下。
1.紅糖姜茶.對于風(fēng)寒感冒問題,紅糖姜茶確實是比較適合我們食用的.選擇少許姜片和紅糖,用開水熬煮十分鐘即可.簡單的制作方法,有效的緩解風(fēng)寒感冒問題,能夠幫助驅(qū)除我們身體內(nèi)的寒氣,讓孕婦們變得更加暖和.
2.蔥白生姜粥.準(zhǔn)備少許蔥白,大米,生姜,還有米醋.我們可以將蔥白切成碎末,將大米和生姜一起熬煮,加入少許蔥白和米醋即可.蔥白生姜粥具備驅(qū)寒的效果,蔥白和米醋也具備消毒殺菌的功效,非常適合風(fēng)寒感冒的孕婦們食用.
風(fēng)熱感冒食療方法
對于風(fēng)熱感冒問題,我們還需要先了解風(fēng)熱感冒的癥狀,風(fēng)熱感冒可能會導(dǎo)致我們的喉嚨發(fā)炎,容易引發(fā)喉嚨部位的不適感.現(xiàn)在趕緊來看看風(fēng)熱感冒的飲食療法吧.
1.菊花蘆根水.準(zhǔn)備少許菊花和蘆根,用開水熬煮五分鐘即可.飲用菊花蘆根水能夠有效的緩解身體內(nèi)的熱氣,能夠幫助孕婦們驅(qū)除火氣,降火,緩解喉嚨的不適問題.
2.薄荷菊花茶.準(zhǔn)備少許菊花和薄荷,加入桑葉,用水熬煮五分鐘即可.飲用薄荷菊花茶能夠緩解孕婦感冒之后的喉嚨不適問題.
女性懷孕之后,出現(xiàn)感冒發(fā)燒問題,選擇的食療方法還是需要慎重的.現(xiàn)在我們就一起來看看孕婦感冒發(fā)燒之后的食療方法吧.
1.解熱茶.金銀花少許,薄荷少許,兩個根,先將金銀花和蘆根放入水中熬煮五分鐘,最后放入薄荷葉.加入少許冰糖即可食用.
2.豆豉粥.準(zhǔn)備少許豆豉,蔥白和大米,放入鍋中熬煮即可.對于感冒發(fā)燒的孕婦來說,適量食用豆豉粥還是很不錯的.
孕婦感冒之后,飲食方面的選擇還是要慎重的.食療方法對于孕婦的感冒問題有很好的治療效果.不過要是孕婦的感冒情況比較嚴(yán)重,我們建議還是要到醫(yī)院接受醫(yī)生的治療比較好.
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起