排尿其實是身體神經(jīng)，腎臟等多種器官，系統(tǒng)參與的生命活動行為，對于年輕人來說，排尿是一件很容易輕松完成的事情，但是對一些老年人來說，他們在早期后更容易出現(xiàn)排尿困的癥狀的，那么，老年人排尿困難是什么原因？老人早起排尿困難怎么辦？下面來看看。

1、原因分析及解決方法

恐怕多數(shù)人都有這樣的習(xí)慣：早上起床，第一件事就是直奔廁所，解決內(nèi)急問題。而對很多老年男性來說，這早上排尿卻是個挺讓人痛苦的事。原因無他，前列腺肥大在作怪。

為什么他們?nèi)菀自谠缙鸪霈F(xiàn)明顯的排尿困難呢?這就要從前列腺的重要“位置”說起了。前列腺位于膀胱和尿道的連接處，像個閥門，有“一夫當關(guān)，萬夫莫開”之效用。年輕時，健康的前列腺可以“恪盡職守”，盡好關(guān)口的作用;到了50歲以后，它則不可避免地開始出現(xiàn)增生，不僅向外擴展，還會向內(nèi)膨脹。向外擴展，導(dǎo)致膀胱的括約肌被擠壓，使排尿控制系統(tǒng)失靈，出現(xiàn)排尿等待;而向內(nèi)膨脹，則造成通過其間的尿道被擠壓，致使排尿不暢、尿線變細甚至尿線分叉。而這種排尿不暢的情況，又會進一步導(dǎo)致膀胱平滑肌受損，出現(xiàn)尿無力、尿程短，甚至尿流中斷等惡性循環(huán)。

到了晚上睡覺，在交感神經(jīng)和非交感神經(jīng)的作用下，前列腺和丁丁都會反復(fù)出現(xiàn)充血膨脹，以致占據(jù)更多膀胱內(nèi)的空間，讓人很快就產(chǎn)生尿意，即憋尿感，但等到去排尿時，尿又不多，這也正是會尿頻的原因。

這時，晨起時不妨先下床走一走，別急著去廁所。在屋里轉(zhuǎn)上幾圈后，你就會發(fā)現(xiàn)，本來醒來時感覺到的比較急的尿意，在這個時候就不那么明顯了。這主要是因為，在走的過程中，血液向四肢分散，減輕了腹腔盆腔的淤血，加上從睡眠狀態(tài)到清醒狀態(tài)的轉(zhuǎn)變，交感神經(jīng)和非交感神經(jīng)的作用再次調(diào)整，丁丁和前列腺的充血會隨之緩解，勃起的丁丁逐漸疲軟，充血腫脹的前列腺相應(yīng)縮小，膀胱空間增大，“虛假”的尿意自然會明顯減弱。

但需要提醒的是，這只是個小技巧，它無論如何也取代不了正規(guī)系統(tǒng)的治療。

2、起夜次數(shù)和腎虛有關(guān)

人衰老的一個典型變化是起夜次數(shù)多了，這比任何部位的變化都更能準確地提示你老了，因為小便多是中醫(yī)腎虛的癥狀，如果從西醫(yī)原理上看，腎臟血管豐富，人體平臥時，腎臟內(nèi)負擔(dān)了比直立時更多的血液，一旦腎功能有所減退，尿液就會明顯增多，平臥的夜里尤其明顯，而人衰老的同時，腎臟的功能也會減退。

腎臟的功能之一就是濃縮功能，因為從進化角度看，人是從水生進化過來的，進化為陸生的一個變化就是人能保存水分了，腎臟的濃縮功能就是這種進化結(jié)果之一，一旦衰老或者虛損發(fā)生，濃縮功能減退，尿就變稀了，量也就多了。

這在人生的兩頭最常見，一個是沒長大的孩子，夜里會尿床，一個是上了年紀，或者雖然年紀尚輕，但因為各種原因，身體未老先衰了，都會在起夜多這個問題上表現(xiàn)出來，在中醫(yī)講，都屬于腎虛。孩子是因為身體還沒長成，屬于腎氣不足的虛，老年人屬于腎氣虧損的虛。針對這個問題，醫(yī)生可能會開同一種藥：五子衍宗丸，用五種能入藥的植物的種子補腎，增加腎臟的濃縮功能，使小便的量恢復(fù)到正常狀態(tài)。

我們常說，什么人被嚇尿了，因為突然驚嚇小便失禁，這都是屬于急性的腎虛。因為中醫(yī)講，“驚恐傷腎”，巨大的驚嚇是可以使大腦皮層的控制力下降的，包括對小便的控制，這種嚇尿了，與孩子的夜里尿床機理近似，后者是大腦皮層還沒有發(fā)育完全，而無論是腎臟的濃縮功能，還是大腦皮層的控制功能，都屬于中醫(yī)說的腎，所以中醫(yī)的腎其實是不定位的，腎虛是泛指一種生理功能的衰退。這也是為什么無論是治療尿床還是治療孩子的智力發(fā)育不良，乃至老年人的夜尿多，中醫(yī)都會從補腎入手的原因。五子衍宗丸對于腎虛導(dǎo)致的記憶力下降，也有和緩的治療作用。