可能有很多人說孕婦很多食物都是不能吃的，特別是一些刺激性大的食物，但是孕婦又必須保證每天攝取到充足的營養(yǎng)，孕婦可以多吃一些水果來補充能量和維生素，但是并不是所有的水果孕婦都能吃的，最近可能提子比較受到大家的歡迎，那么孕婦可不可以吃提子呢？

1、可以吃提子

孕婦是可以吃提子的，提子的營養(yǎng)很豐富，而且酸甜可口，還能起到開胃的效果，深受孕婦的喜愛，提子其實可起到安胎的效果對胎兒的發(fā)育有好處，孕婦容易出現(xiàn)妊娠水中，吃提子可以對孕婦水中起到一定的緩解作用，而且能利尿通便的作用，提子中含有大量的糖分，具有補血益氣的效果，所以提子對于孕婦來說是很好的食物，孕婦可以食用。

2、營養(yǎng)很豐富

孕婦吃提子除了以上提到的幾點功效以外，還有很多作用，比如提子能起到消毒殺菌的作用，對一些傳染性的疾病有抵抗的能力，所以孕婦吃提子能增強抵抗力，提子對人體的很多臟器都是有好處的，比如肝膽和腎臟，能消除肝炎病毒和增強腎臟功能，孕婦吃提子還有美容養(yǎng)顏的效果，最主要的是提子中含有防癌抗癌的物質(zhì)，所以孕婦吃提子有好處。

3、溫馨小提醒

孕婦吃提子可盡量選擇紅提來吃，紅提的效果對孕婦來說更好，還有孕婦吃提子一定要適量，吃多了可能會起到相反的效果，孕婦吃提子的時候一定要洗干凈，如果孕婦已經(jīng)到孕晚期了，就盡量少吃。