原料:
秋葵5根,雞蛋2只,蔥花及黃酒各適量。
做法:
秋葵洗凈切絲、焯水,雞蛋去殼打散,備用。鍋內(nèi)放入適量食油,用中火加熱,倒入秋葵絲及適量鹽翻炒,再加雞蛋、蔥花、黃酒,炒至菜熟時(shí)放點(diǎn)味精拌勻即可。
功效:
幫助你恢復(fù)精力、耐力,壯陽(yáng)效果杠杠的。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起