大白菜在進(jìn)入春天以后就會(huì)長(zhǎng)出鮮嫩的綠色菜苔,如果及時(shí)采收可以把它當(dāng)蔬菜食用,如果不及時(shí)采收它就會(huì)開(kāi)花結(jié)果。在生活中很多人大白菜苔的吃法不了解,不知道它怎么做最好吃,就白白錯(cuò)過(guò)了很多吃大白菜苔的好機(jī)會(huì)。其實(shí)它的吃法有很多種,大家看過(guò)它的吃法大全以后就知道它怎么做最好吃了。
1、白菜苔是一種口感鮮嫩的綠色菜品,平時(shí)最適合清炒,在清朝時(shí)需要準(zhǔn)備大白菜苔五百克,食用油和食用鹽以及大蒜各適量準(zhǔn)備一些。
2、把準(zhǔn)備好的新鮮白菜苔洗好以后去掉水分切成段狀,把大蒜去皮以后切成蒜片。在炒鍋中放油加熱,放入蒜片炒香。
3、隨后要把準(zhǔn)備好的大白菜苔入鍋一起炒制,用大火快炒,把白菜苔炒軟以后加食用鹽調(diào)味,再次炒勻,最后在出鍋前加入雞精提味就可以。
1、大白菜苔口感清淡,在食用時(shí)搭配一些臘肉也特別好吃,在炒制時(shí)需要準(zhǔn)備臘肉兩百克,大白菜苔三百克,生抽和蔥花以及食用鹽和食用油各適量準(zhǔn)備一些。
2、把準(zhǔn)備好的臘肉提前入鍋蒸制,蒸軟以后取出洗凈切成片狀。把白菜苔也清洗干凈切成自己的塊狀。
3、在鍋中放油以后加熱把臘肉片放到鍋中炒制,炒到臘肉發(fā)亮接近透明狀以后加入蔥花炒香,隨后才能把白菜苔放到鍋中炒制, 兩三分鐘以后加生抽提味,然后再放食用鹽。
4、快速翻炒等鍋中的菜苔變軟熟透以后加少量雞精提味,然后出鍋裝盤(pán)就能食用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起