絲瓜以成熟果實(shí)、果絡(luò)、葉、藤、根及種子入藥,藥用價(jià)值很高,全身都可入。絲瓜所所含皂甙類物質(zhì)、絲瓜苦味質(zhì)、黏液質(zhì)、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質(zhì)具有一定的特殊作用。那么,絲瓜怎么保存時(shí)間長還新鮮?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、絲瓜怎么保存時(shí)間長還新鮮
2、絲瓜能曬干儲存起來嗎
3、絲瓜能冷凍儲存嗎
絲瓜保存時(shí)間長還新鮮的方法是建議不要清洗絲瓜,用塑料袋將其裝好,并在袋子上留幾個孔,平放在室內(nèi)通風(fēng)口的地上,盡量不要疊壓,可以保存半個月左右。
絲瓜可以曬干保存,絲瓜趁嫩的時(shí)候曬,將絲瓜切成塊狀,煮一下水,放在在太陽下曬2天即可,也可以在切好的絲瓜片上倒入一些鹽,裹上糯米粉,這樣曬出來的絲瓜會帶有香味。另外,絲瓜成熟后摘下,用繩子栓起,或者切成均勻的塊狀,在太陽下曬干,可以保存長時(shí)間。
絲瓜不建議冷凍儲存。因?yàn)榻z瓜的身體里絕大部分是水分,冷凍儲存會把絲瓜凍壞。但是可以將新鮮的絲瓜放入保鮮袋中扎好后加入冰箱中冷藏,這樣能預(yù)防絲瓜腐爛,也能很好的保證絲瓜缺水變干。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起