胖大海，藥性甘涼，能清肺化痰，利咽開音，潤腸通便;金銀花主治外感風熱或溫病發(fā)熱、中暑、瘡瘍腫毒等癥;兩者都有自身獨特的藥用價值，不能說哪個更好，它們的功效都是不容忽視的，很多人喜歡把兩者搭配一起泡水喝喝，那有哪些功效呢?相關知識介紹如下!

本文目錄

1、胖大海和金銀花可以一起喝嗎?

2、胖大海金銀花泡水有哪些功效?

3、喝胖大海金銀花水注意什么?

4、金銀花和胖大海喝多了有副作用嗎?

胖大海和金銀花可以一起喝嗎?

胖大海藥性甘涼，入肺，大腸經(jīng)，有清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便等功效，常用于治療肺熱聲啞，干咳無痰，咽喉干痛，熱結便閉等癥;金銀花藥性甘寒，歸肺、胃經(jīng)，有清熱解毒，消炎退腫等功效，可以用于治療外感風熱、中暑、癰腫疔瘡、喉痹等多種疾病。

胖大海金銀花泡水有哪些功效?

1、清熱利咽。胖大海和金銀花均入肺經(jīng)，都有清熱解毒的功效，可以幫助清瀉肺經(jīng)之火，潤肺利咽，胖大海和金銀花可以輔助治療肺熱引起的咳嗽少痰，咽喉疼痛，咽干聲啞等癥。

2、潤腸通便。胖大海具有潤腸通便的功效，其入大腸經(jīng)，可以刺激胃腸肌，幫助促進腸胃蠕動，從而促進排便，所以喝胖大海金銀花泡水對于經(jīng)常性便秘或大便干結的人群有一定的好處。

3、抗菌消炎。胖大海中的有效成分對于大腸桿菌和痢疾桿菌有一定的抑制、消滅作用;金銀花中含有綠原酸、木犀草素苷等成分，這類成分對于溶血性鏈球菌、金黃葡萄球等多種病菌都有較強的抑制作用，所以胖大海金銀花泡水對于上呼吸道感染、扁桃體炎等炎癥具有一定的輔助治療作用。

喝胖大海金銀花水注意什么?

1、用量。胖大海金銀花水藥性寒涼，過量服用易刺激腸胃，可能會導致便溏、腹瀉等癥狀，一般胖大海藥用量為2-3枚，金銀花為10-20克。

2、不宜長期喝。胖大海金銀花性寒涼藥性涼，長期喝胖大海金銀花水可能會導致脾胃虛弱，飲食減少，身體瘦弱等不良反應，所以建議自身咽喉腫痛、咳嗽少痰等癥狀消失后，即停用胖大海金銀花泡水。

金銀花和胖大海喝多了有副作用嗎?

金銀花和胖大海都屬于寒性的中藥材，適量食用能夠起到清熱下火、涼血止痢的作用。但如果過多的喝的話就會對腸胃造成一定的刺激，特別是那些本身腸胃比較虛寒的人，過多喝金銀花和胖大海的話就容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等腸胃不適的癥狀。建議身體有明顯的熱癥的話，一天喝1-2杯左右即可。

總結：金銀花和胖大海性寒，因此喝的時候一定要避開在空腹的狀態(tài)，不然就會對腸胃造成一定的刺激，從而引起腸胃不適。