" /> " />
豬油,在我們?nèi)粘I钪斜容^常見,我們在炒菜的時候是經(jīng)常要用到豬油的。主要成分為脂肪酸三甘油酯。其脂肪酸組成:豆蔻酸3%,棕櫚酸24%,硬脂酸18%,油酸42%,亞油酸9%,十六烯酸3%,是很多人都喜歡吃的,那豬油熬糊了還能吃嗎,具體知識介紹如下!
本文目錄
1、豬油熬糊了還能吃嗎?
2、什么樣的豬油不能吃?
3、熬豬油注意什么?
4、豬油怎么煉制?
5、豬油怎么判斷是否變質(zhì)?
豬油熬焦了最好不要吃了,豬油與一般植物油相比,有著不可替代的香氣,它含有多種脂肪酸,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當(dāng),幾乎平分秋色,具有一定的營養(yǎng),并且能提供極高的熱量。但也因它熱量較高,膽固醇高,一般健康人可少量食用,但較肥胖者,老年人,或者心腦血管病患者都不宜食用。
豬油存放時間不宜過長,特別在溫度高的夏天極易與空氣接觸而發(fā)生氧化,致使酸敗變質(zhì)。酸敗變質(zhì)的豬油會產(chǎn)生“哈喇味”,不宜食用。
豬油不宜用于涼拌和炸食。用它調(diào)味的食品要趁熱食用,放涼后會有一種油腥氣,影響人的食欲。
1、煉油時盡量熬老一點,并要除凈油渣,方能存放。
2、放油容器要潔凈,最好用避光的壇子或深色的玻璃瓶存放,加蓋密封,放到陰暗低溫處,盡量避免高溫光照。
3、在放豬油的容器中放上幾片蘿卜,豬油不容易變質(zhì)。
材料:豬板油800g,清水小半碗,鹽少許。
做法:豬板油切成兩三厘米見方的小塊,清洗干凈。放入炒鍋中,加入小半碗水,大火熬開。然后轉(zhuǎn)小火慢慢熬即可,圖為熬了30分鐘左右。(加水是為了防止肉塊突然受熱而變焦。這樣熬出的豬油冷卻后更白更香。水開后一定要轉(zhuǎn)最小火慢慢熬,會看到水逐漸消失(而油慢慢變多)。
熬了1小時左右,肉丁縮成很小塊,微黃即可,不可熬過了。全程都是小火,避免火太大了油渣變焦而破壞了油的味道和成份,整個過程不用蓋蓋,只在開始油少時稍微攪拌幾次,避免受熱不均勻。撈出油渣,油徹底冷卻后倒入容器中密封冷藏保存(注意不要把鍋底的碎渣倒入),若一時吃不完,也可以分袋冷凍。
1、看顏色。如果豬油變質(zhì),可能會由白色、淡黃色變成棕黃、深黃色或是灰黑色,隨著時間越久,顏色會越來越深。
2、聞氣味。豬油變質(zhì)后,油腥味會變重,還可能會發(fā)出一種苦澀、嗆鼻、難聞的哈喇氣味,一旦發(fā)現(xiàn)豬油變質(zhì),建議不要再食用,以免對身體造成損害。
總結(jié):豬油豬熬焦油變黑你可以試一下豬油快到凝點的時候,把油放到盆里,用搟面棍快速順時針攪動,會越攪越白的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起