鵝肉含蛋白質，脂肪，維生素A、B族維生素，同時富含人體必需的多種氨基酸以及微量元素礦物質，并且脂肪含量很低，作為綠色食品于2002年被聯合國糧農組織列為21世紀重點發(fā)展的綠色食品之一。那么，鵝肉和竹筍能一起吃嗎？下面，和大眾健康網一起來了解一下吧！

本文目錄

1、鵝肉和竹筍能一起吃嗎

2、板栗和鵝肉能一起吃嗎

3、鵝肉和牛奶一起吃有什么好處

鵝肉和竹筍能一起吃嗎

鵝肉和竹筍能一起吃。竹筍營養(yǎng)豐富，含有豐富的植物蛋白、膳食纖維、胡蘿卜素及鈣、磷、鐵等礦物質，有“菜中珍品”的美譽，而鵝肉口感鮮嫩，含有大量的優(yōu)質蛋白，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物，兩者所含成分不沖突，可以一起食用。

板栗和鵝肉能一起吃嗎

板栗和鵝肉可以一起食用。板栗富含淀粉、蛋白質、糖類成分，多種維生素，以及鐵、鋅、鈣等礦物質元素，而鵝肉含蛋白質，脂肪，維生素A、B族維生素以及鈣、鋅、磷、鉀、鈉等人體必需的礦物質元素，兩者同食并不產生相克反應，可以一起食用。

鵝肉和牛奶一起吃有什么好處

預防慢性?。葫Z肉和牛奶中都含有非常豐富的營養(yǎng)物質，對預防一些疾病是非常有效果的，搭配在一起營養(yǎng)物質可以治療一定的慢性疾病。

緩解咳嗽：鵝肉中的營養(yǎng)物質對預防咳嗽有很好的效果，而雞蛋的營養(yǎng)物質非常的豐富，搭配在一起對緩解咳嗽的癥狀更有利。