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魔芋怎么去除毒素?魔芋可以長(zhǎng)期吃嗎?

大眾健康網(wǎng) 2022-09-16 10:30 魔芋毒素注意

魔芋是我國(guó)種植歷史非常悠久的植物,并且魔芋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,成為了最受歡迎的食物。但是魔芋本身有毒素,那么魔芋怎么去除毒素?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!

本文目錄

1、魔芋怎么去除毒素

2、魔芋可以長(zhǎng)期吃嗎

3、吃魔芋要注意什么

魔芋怎么去除毒素

魔芋全株有毒,塊莖毒素最多,中毒后舌、喉灼熱,癢痛,腫大。因此魔芋食用前必須經(jīng)磨粉、蒸煮、漂洗等加工過程脫毒。

另外,魔芋豆腐有很重的堿味,所以一定要放開水中煮過,并浸泡15分鐘,這樣才可以將魔芋的堿味去除。

魔芋可以長(zhǎng)期吃嗎

適量的吃是可以的。

魔芋是一種薯芋類作物,一般來說,長(zhǎng)期適量的吃魔芋是有一定好處的,能夠補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng),還具有潤(rùn)腸通便、增加飽腹感、美容養(yǎng)顏等功效,但是不宜長(zhǎng)期過量食用魔芋,以免給自身健康帶來影響。

吃魔芋要注意什么

生的魔芋是有毒的,必須要煮三個(gè)小時(shí)以上才可以吃。并且魔芋的膳食纖維含量非常的豐富,消化不良的人,每次吃的不能夠太多,適量就可以了。另外,魔芋是一種偏寒性的食物,感冒的人最好不要吃或者是少吃。

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