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胖大海泡水喝的正確方法是什么?胖大海一次泡幾顆?

大眾健康網(wǎng) 2022-06-24 10:25 胖大海泡水

胖大海味甘,性寒,可用于肺熱聲啞,干咳無痰,咽喉干痛,熱結(jié)便閉,頭痛目赤等。那么,胖大海泡水喝的正確方法是什么?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!

本文目錄

1、胖大海泡水喝的正確方法

2、胖大海一次泡幾顆

3、胖大??梢蚤L期喝嗎

胖大海泡水喝的正確方法

胖大海泡水喝很簡便,直接用熱水沖泡即可服用,也可以往里面加入適量的蜂蜜。另外,胖大海也可以和桔梗、甘草煎水服用。

但是要注意,胖大海性涼,不建議長期過量服用,容易導致出現(xiàn)腹瀉、飲食減少、身體消瘦等癥狀。并且脾胃虛寒、有風寒感冒等人群都不宜服用胖大海泡水喝。

胖大海一次泡幾顆

胖大海能清肺化痰,可以用于因感冒、用嗓過度等引起的咽喉腫痛,一般可以每次泡1-2顆,每天服用2次左右,每次150-200ml就行。胖大海具有微毒,不宜食用過多,若是一次性食用過多,容易導致脾胃虛弱、身體消瘦、飲食減少、胸悶等不良反應(yīng)。

胖大??梢蚤L期喝嗎

胖大海不能長期喝,因為胖大海是中藥,中藥具有一定的副作用,會對身體造成危害,所以胖大海不能作為保健食品服用,更不能長期飲用。長期、過量服用可能會導致腹瀉、飲食減少等不良影響。

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