日常生活中出現(xiàn)受傷(一般指外傷)情況非常多,每個(gè)人都有過(guò)或多或少的外傷情況,而大多數(shù)時(shí)候只要做好傷口處理和注意飲食都沒(méi)什么大礙。那么對(duì)于受傷患者能不能吃海鮮呢,出現(xiàn)外傷吃海鮮好不好?
一般而言,如果是外傷嚴(yán)重時(shí)肯定是不能吃海鮮的,因?yàn)楹ur等發(fā)物會(huì)誘發(fā)傷口發(fā)炎,對(duì)于傷口恢復(fù)十分不利,所以這種情況下應(yīng)當(dāng)避免,而如果傷口已經(jīng)愈合的差不多且恢復(fù)狀態(tài)良好則可以適量吃一些海鮮,但是口感盡量清淡一些。總之,在傷口恢復(fù)期還是避免一些刺激性強(qiáng)的食物最好。
一些含有激素或異性蛋白的食物會(huì)影響傷口愈合甚至是加重病癥,所以盡量避免這類食物的攝入。另外就是一些類似于酒、蔥姜蒜等辛辣刺激性食物和腌制食品也應(yīng)該避免??傊眢w受傷之后的總體飲食原則是避免發(fā)熱之物、性寒之物,所以海鮮類最好不要吃,而新鮮蔬菜、水果可以多吃。
出現(xiàn)傷口后一定要及時(shí)采取合理措施進(jìn)行處理,千萬(wàn)不要任由傷口發(fā)展(雖然人體具有自我修復(fù)的功能,但過(guò)程極慢)。一般傷口較小的話可以自行處理,傷口較大的話一定要及時(shí)就醫(yī)。再就是在傷口愈合時(shí)期注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),盡量減少刺激血液加速循環(huán)的情況發(fā)生。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起