現(xiàn)在越來(lái)越多的人喜歡做水果沙拉吃，不僅是好吃，而且很有營(yíng)養(yǎng)，還給人一種視覺(jué)上的享受，所以經(jīng)常會(huì)將各種水果搭配在一起，但并不是所有水果都可以放在一起的，吃了不僅沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)對(duì)人體有害，那我們知道的哪些食物不能一起吃呢，石榴和梨子可以一起吃嗎？

1、可以一起吃

石榴和梨子可以一起吃，梨子是寒性的水果，石榴是溫性的水果，二者也不會(huì)有什么沖突，所以可以放心食用，石榴和梨子都有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，都能幫助消化，對(duì)血管有軟化作用，都能起到一定的美容養(yǎng)顏的作用，最重要的是能延緩衰老。

2、營(yíng)養(yǎng)都豐富

石榴和梨子的功效可能大家了解得還不夠全面，這兩種水果都是營(yíng)養(yǎng)很豐富的，石榴不僅能幫助消化，石榴中的維生素C和多酚類物質(zhì)有很強(qiáng)的氧化性，能消毒殺菌、收斂止血，還能增強(qiáng)食欲、防止心血管疾病。梨子可能給人的印象就是潤(rùn)肺止咳，其實(shí)不僅僅是這樣，梨子的減肥效果很好，還能緩解感冒的癥狀，清熱降火。

3、溫馨小提醒

雖然石榴和梨子可以一起吃，而且也能補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，但是這兩種水果都不能吃多，一天每種最多只吃一個(gè)為好，石榴吃多了很容易上火，而且容易引起便秘，而梨子正好是緩解便秘的，但梨子寒性較大，吃多了容易拉肚子，石榴正好在一定程度上可以治療拉肚子，正好可以起到互補(bǔ)的作用。