桃子的水分不不高，而且糖分很多，因此在吃完桃子后很想喝水，如果喝水會(huì)怎么樣呢？由于桃子不宜消化，而喝水會(huì)減弱腸胃的消化能力，因此，如果喝水就很容易導(dǎo)致消化不良，對(duì)健康是不利的，。吃桃子除了不能喝水以外，還有很多注意事項(xiàng)，下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

1、喝水影響

桃子中含有大量的膳食纖維，這些物質(zhì)很難被人體所消化，如果吃完桃子喝水，消化液就會(huì)被稀釋，進(jìn)而導(dǎo)致這些食物更難被消化，很容易出現(xiàn)消化不良而引起的腹瀉癥狀，所以在吃完桃子后不宜立即喝水。

2、吃桃須知

吃桃子除了不能立即喝水之外，還有很多需要注意的地方。由于桃子難以消化，因此不宜吃的太多，否則容易導(dǎo)致腹脹、腹痛、消化不良、腹瀉等不適癥狀，而且消化能力較弱的人也不宜吃桃子。桃子屬溫性食物，吃多了會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)上火癥狀。桃子含糖豐富，因此患有糖尿病、高血糖的患者不宜吃桃子。

3、吃桃好處

吃桃子對(duì)人體也有很多的好處，吃桃子具有生津活血、消腫化瘀、清痰潤(rùn)肺、潤(rùn)腸通便、美容護(hù)膚等功效，可治療缺鐵性貧血、便秘、咳嗽、水腫等不適癥狀，其中水煮桃子治療咳嗽效果更好。而且桃子中糖分含量豐富，對(duì)低血糖病癥也有很大的幫助。

4、健康貼士

桃子除了吃完喝水會(huì)導(dǎo)致拉肚子以外，如果不小心將桃子毛吃進(jìn)肚子，也可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀，因此在吃桃子的時(shí)候一定要將桃子毛清洗干凈，或者削皮食用。