南瓜中含有的蛋白質(zhì)、果膠等營(yíng)養(yǎng)成分都可能成為過(guò)敏原,因此吃南瓜是可能導(dǎo)致過(guò)敏的。南瓜還是發(fā)物,患有容易復(fù)發(fā)疾病的患者最好不要吃南瓜。而且在吃南瓜之后出現(xiàn)了過(guò)敏反應(yīng),最好就不要再吃南瓜了,以免出現(xiàn)更為嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng),下面就來(lái)詳細(xì)了解南瓜吧。
南瓜中含有的營(yíng)養(yǎng)成分,很多會(huì)直接進(jìn)入血液,當(dāng)這些物質(zhì)對(duì)人體免疫系統(tǒng)造成刺激后,就會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),大多數(shù)過(guò)敏癥狀表現(xiàn)在皮膚上,當(dāng)然也可能會(huì)引起其他的癥狀。而且南瓜中含有的蛋白質(zhì)較為特殊,可能會(huì)對(duì)人體細(xì)胞組織造成較大刺激或傷害,所以對(duì)南瓜過(guò)敏的人千萬(wàn)不能再吃南瓜了。
南瓜中還可能還有對(duì)部分人不利的蛋白成分,這些蛋白會(huì)成為過(guò)敏原,有極大的可能會(huì)刺激一些舊疾,使其復(fù)發(fā),例如皮膚過(guò)敏者的蕁麻疹、濕疹、神經(jīng)性皮炎、膿皰瘡、牛皮癬等皮膚疾病。南瓜屬溫性食物,吃多了可能會(huì)引起上火癥狀,而且熱癥患者不可食用,會(huì)導(dǎo)致病情加重。吃南瓜在代謝的過(guò)程中也可能會(huì)滋生濕氣,因此體質(zhì)濕寒、濕氣較重的人不適合吃南瓜。
南瓜雖然可能會(huì)對(duì)人體不利,但是如果可以吃南瓜,對(duì)健康還是很有好處的。吃南瓜具有補(bǔ)中益氣、消炎止痛、祛痰止咳、利尿消腫、解毒殺蟲(chóng)、潤(rùn)腸通便等功效,還可以在一定程度上治療高血壓、哮喘、咳嗽、水腫、腹水、燒傷、燙傷、支氣管炎、便秘等病癥,而且還適合腹中長(zhǎng)蟲(chóng)的人食用,可以起到殺蟲(chóng)的作用。
南瓜除了要了解自身的飲食規(guī)則意外,飲食搭配同樣不能馬虎。南瓜不宜與食醋、富含維生素C的食物一同食用,會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。南瓜不可與蝦、蟹、鯉魚(yú)等食物一同食用,會(huì)導(dǎo)致中毒。南瓜不宜與其他溫補(bǔ)類(lèi)的食物一同食用,會(huì)導(dǎo)致人體熱氣上涌,對(duì)健康不利。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起