白頭發(fā)是衰老的象征,但是有部分青少年卻有著與年齡不符的白發(fā),這是什么原因呢?男孩為什么會(huì)有白頭發(fā)?如果不是先天遺傳原因,就是身體某些部位出現(xiàn)了問題,需要及時(shí)調(diào)理。不同的部位出現(xiàn)白發(fā)就因?qū)Σ煌牟课怀霈F(xiàn)問題,下面我們一起來了解長(zhǎng)白頭發(fā)的原因,以及對(duì)于的處理辦法吧。
遺傳因素,由于遺傳基因的作用,會(huì)使人在任何年齡段都會(huì)出現(xiàn)白發(fā),輕重程度不一,這種原因?qū)е碌陌装l(fā)不可避免,極難治療。病理性白發(fā),由于人體臟腑出現(xiàn)了問題,導(dǎo)致頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)不良,因此出現(xiàn)了白發(fā),在前額、兩鬢、頭頂、腦后分別因?qū)Σ煌牟课?,可以進(jìn)行對(duì)癥治療。
前額出現(xiàn)白發(fā)與脾胃失調(diào)有一定的關(guān)聯(lián),如果不是先天白發(fā)原因,則可以通過調(diào)養(yǎng)脾胃來治療白發(fā)癥狀。首先要做的就是不要熬夜,保持健康的作息時(shí)間,同時(shí)可以通過適當(dāng)?shù)娘嬍硜碚{(diào)養(yǎng)脾胃,對(duì)脾胃有好處的食物有牛奶、小米粥、山藥、紅棗、花生、蜂蜜、大棗、香蕉、胡蘿卜、雞蛋、山楂、蘋果、豆?jié){等食物。
兩鬢頭發(fā)健康對(duì)應(yīng)著肝膽的健康,由于肝膽出現(xiàn)虛弱,就會(huì)導(dǎo)致兩鬢氣血不足,進(jìn)而導(dǎo)致白發(fā)的出現(xiàn),對(duì)于這種類型的白發(fā),我們要做的就是補(bǔ)血和補(bǔ)氣,在飲食方面可以多吃點(diǎn)紅棗、小米粥等食物來補(bǔ)氣養(yǎng)血,兩鬢白發(fā)很快就會(huì)消失了。
這兩個(gè)部位的頭發(fā)反應(yīng)著腎臟的健康,出現(xiàn)白發(fā)代表著腎氣不足,可以多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,還需要注意補(bǔ)腎,可以多吃些枸杞、黑芝麻之類的食物。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起