15歲正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，有些癥狀是正常的現(xiàn)象，有些癥狀就要特別注意了，耳鳴就是一種不正常的現(xiàn)象。15歲孩子耳鳴是怎么回事？引起耳鳴的原因有很多種，需要根據(jù)實(shí)際的生活習(xí)慣來(lái)進(jìn)行分析，下面為你講述各種引起耳鳴的原因，以及對(duì)應(yīng)的解決方法。

1、經(jīng)常熬夜

經(jīng)常熬夜不僅會(huì)引起耳鳴，而且對(duì)身體各部分都會(huì)造成很大的傷害。熬夜會(huì)使身體處于疲勞的狀態(tài)，聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)得不到休息，疲勞過(guò)度就會(huì)出現(xiàn)耳鳴的癥狀。熬夜還會(huì)導(dǎo)致黑眼圈、眼袋、血絲等癥狀。

2、營(yíng)養(yǎng)不良

由于15歲的時(shí)候?qū)I(yíng)養(yǎng)的需求量較大，如果飲食搭配不合理，就會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，細(xì)胞沒(méi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，就會(huì)產(chǎn)生異常，可能會(huì)出現(xiàn)耳鳴的癥狀。生活中一定要注意飲食搭配要合理，不可挑食，在生長(zhǎng)發(fā)育期間，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍资澄铮缡萑?、雞肉、魚(yú)肉等肉類食物。

3、用耳過(guò)度

很多人都有走路聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)聽(tīng)音樂(lè)、睡覺(jué)聽(tīng)音樂(lè)的習(xí)慣，這些都是不好的生活習(xí)慣，不僅會(huì)導(dǎo)致分心，而且長(zhǎng)時(shí)間的使耳朵處于高強(qiáng)度工作狀態(tài)，很容易導(dǎo)致聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)處于疲勞狀態(tài)，進(jìn)而就導(dǎo)致出現(xiàn)耳鳴了。每天可以適當(dāng)?shù)穆?tīng)音樂(lè)放松心情，但是聲音不宜過(guò)大，而且半個(gè)小時(shí)就適當(dāng)?shù)男菹?huì)最好。

4、噪音干擾

尖銳、頻率很高的噪音就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)耳鳴的癥狀，例如小刀劃杯子、叉子劃玻璃、釘子劃黑斑等讓人聽(tīng)了有抓狂感覺(jué)的聲音，也會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)耳鳴的癥狀，這是因?yàn)檫@樣的聲音會(huì)一瞬間是聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)處于高度緊張的狀態(tài)，很容易產(chǎn)生疲勞，進(jìn)而產(chǎn)生耳鳴。最好的解決方法就是先快速遠(yuǎn)離噪音區(qū)域，再用手指按摩耳洞，促進(jìn)耳朵的血壓循環(huán)，可以消除緊張狀態(tài)。