青少年時期正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時刻，在這個時候需要格外關(guān)注身體健康，耳鳴就是一種非常不正常的癥狀表現(xiàn)。引起耳鳴的原因有很多中，都是對健康不利的，所以一定需要了解引起耳鳴的原因，并做出相應(yīng)的防護(hù)措施，否則會對聽力系統(tǒng)造成很大的傷害。

1、外耳道異物

如果沒有定時清理耳道的習(xí)慣，就很容易導(dǎo)致外耳道異物阻塞，這個時候異物會刺激聽力系統(tǒng)，進(jìn)而導(dǎo)致聽力神經(jīng)功能紊亂，就引起了耳鳴。這個原因引起的耳鳴發(fā)病率非常頻繁，清除耳道內(nèi)異物后恢復(fù)正常。

2、患耳部疾病

耳部疾病有很多中，比較常見的就是中耳炎，由于疾病刺激，會導(dǎo)致聽覺系統(tǒng)更能失常，可能會導(dǎo)致聽力功能下降，也可能導(dǎo)致聽覺神經(jīng)異常興奮，進(jìn)而導(dǎo)致耳鳴。這種疾病引起的耳鳴通暢還伴隨著耳道內(nèi)疼痛，這種情況需要即時就醫(yī)，以免病情惡化。

3、有不良情緒

精神緊張、抑郁、情緒低落等都可能回到熬制耳鳴，這些情緒會導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，繼而會出現(xiàn)各種意想不到的癥狀，耳鳴就是其中的一種。如果是情緒不良導(dǎo)致的，就需要調(diào)節(jié)心情，消除不良情緒，很快就能恢復(fù)如初。

4、環(huán)境的影響

如果在較為平靜的環(huán)境中出現(xiàn)一個頻率非常高的噪音，就會導(dǎo)致聽力神經(jīng)瞬間處于高度緊張狀態(tài)，接著會因為神經(jīng)過于緊張而導(dǎo)致功能紊亂，進(jìn)而就出現(xiàn)了耳鳴的癥狀，與此同時可能還會伴隨著焦慮癥狀。對于這種情況，首先要避免再度接觸到這樣的噪音，然后用手南無耳朵，促進(jìn)耳部血液循環(huán)，幫助聽力神經(jīng)恢復(fù)正常狀態(tài)。