相信很多人都吃過(guò)陳皮，或者陳皮糖之類的，但是很少有人知道陳皮是什么東西，也很少有人知道陳皮其實(shí)是一味中藥。陳皮作為一味中藥，可以治療很多種日常的病癥，一般都是泡水或者煮水飲用。那么，陳皮泡水都有哪些功效或者副作用呢？

1、消食理氣

中醫(yī)里面，陳皮最主要的功效作用就是消食理氣。陳皮性溫味辛，溫性一般適用于寒氣內(nèi)聚的病癥。寒氣內(nèi)聚可能表現(xiàn)為寒癥，也可能表現(xiàn)為虛火上炎，如果伴隨脾胃處出現(xiàn)脹氣、消化不良等的癥狀，就可以服用一些陳皮。而陳皮源自橘子皮，所以陳皮多半是秋季收的，所以也就是可以說(shuō)，陳皮多數(shù)治療的是秋冬季節(jié)性的消化不良。

2、化痰祛濕

陳皮除了對(duì)消化不良、氣滯有很好的療效以外，還有一定的化痰祛濕之功。上面已經(jīng)提到了，陳皮多產(chǎn)于秋季，而秋季其實(shí)是處于一年中一個(gè)氣溫轉(zhuǎn)變的階段，由熱轉(zhuǎn)冷，人容易出現(xiàn)一些濕熱內(nèi)聚的癥狀。秋季就容易表現(xiàn)為痰濕停聚、咳嗽等的癥狀，所以這個(gè)時(shí)候最適合吃陳皮，化痰祛濕的效果也很好。

3、上火少食

雖然陳皮有很多種好處，但是我們都知道陳皮是橘子皮做的，但是橘子其實(shí)是一種溫性的水果，所以中醫(yī)里面講，陳皮性溫，這種溫性的中藥一般適合于虛火上炎、寒氣內(nèi)聚的人。如果身體是消化不良伴隨上火的癥狀，其實(shí)是不適合吃陳皮的。秋季雖然容易消化不良，也容易上火，所以要分清寒熱癥狀再用藥。