雖然說沒有人是喜歡吃藥的,但是很多人可能在吃藥的時候是吃不下去菜特別害怕吃藥,每次吃藥的時候都感覺卡在喉嚨里的,有的時候卡在嗓子那里吞不下去,好不容易吞進去了有的時候卡在喉嚨里面不下去的感覺,有的時候還感覺胸口被堵住的感覺,那吃膠囊吞不下去怎么辦?吃藥感覺卡在喉嚨怎么辦?
很多人其實吞不下去藥完全是心理障礙造成的,總是感覺吃膠囊會被卡到或者是噎到,其實并不會出現(xiàn)你說擔(dān)心的情況,就和你平時吃東西是一樣的,很多人吞膠囊的時候一次沒吞下去感覺粘在嗓子那里了就更加吞不下去了,一般情況下多喝水是可以將膠囊沖下去的。你要想著吃藥了病就會好,給自己一點積極的影響,對于吃藥是有幫助的,而不是存在排斥的心理。
有些人說自己好不容易把要吞下去了,可是感覺藥在喉嚨里面沒有下去,感覺喝再多的水都沒有用,其實有的時候是自己的心理作用在作怪,藥物卡在喉嚨時可能會對喉嚨的粘膜造成一定的刺激,喉嚨可能就會腫脹,就會讓你覺得是藥卡在喉嚨里的,其實并不是,一般這樣的情況不用太在意,多喝水,正常吃飯過兩天就會好了。
如果實在是害怕吞比較大的藥,那就只能使用最笨的方法了,那就是將藥弄小一點,可是這樣吃起來會更痛苦,不過這樣的痛苦持續(xù)的時間會短一點,如果是膠囊,可以將膠囊的粉末倒在勺子里放一點水然后喝,不過這樣真的很苦。如果是大的藥片,可以將藥片弄碎再吃。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起