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子宮息肉吃什么好?子宮息肉飲食注意什么?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-02 20:54 子宮息肉子宮飲食女性

子宮息肉是女性的好發(fā)病,因此患有此類疾病的女性在方方面面都是需要十分小心注意的,尤其是飲食上更是不能馬虎。那么子宮息肉吃什么好?子宮子肉飲食注意什么?

子宮息肉吃什么好?子宮息肉飲食注意什么?(1)

1、適宜膳食

(1)黃花菜炒瘦肉

材料:黃花菜300克,瘦肉200克。

調(diào)料:鹽、味精、料酒、淀粉、紅椒段、食用油各適量。

做法:

一、將瘦肉洗凈,切成細(xì)絲,用淀粉腌漬片刻。

二、往鍋中加水燒開,下入黃花菜燙后撈出。

三、往鍋中加油燒熱,下入肉絲、黃花菜炒至水分快干,加鹽、味精、料酒、紅椒段炒勻,用淀粉勾芡即可。

功效:黃花菜具有中輕度的消炎解毒功效,瘦肉蛋白質(zhì)和鐵可促進病情的恢復(fù),本品可預(yù)防子宮息肉的復(fù)發(fā)。

(1)彩椒木耳炒雞肉

材料:彩椒70克,雞胸肉200克,水發(fā)木耳40克。

調(diào)料:鹽、雞粉、水淀粉、料酒、蠔油、食用油各適量,蒜末、蔥段各少許。

做法:

一、將木耳、彩椒切塊后放沸水中焯至斷生,雞胸肉切片后加鹽、雞粉、水淀粉、食用油腌漬。

二、鍋注油燒熱,爆香蒜末、蔥段,倒入雞肉片,淋入料酒,倒入木耳、彩椒、鹽、雞粉、蠔油,炒勻調(diào)味,淋入水淀粉炒勻,關(guān)火盛出,裝盤即可。

功效:雞肉蛋白質(zhì)的含量高,有增強體力、強壯身體的作用,木耳可改善貧血,本品可降低子宮息肉的發(fā)生概率。

(3)芥藍(lán)炒冬瓜

材料:芥藍(lán)80克,冬瓜100克,胡蘿卜40克,木耳35克。

調(diào)料:鹽、雞粉、料酒、水淀粉、食用油各適量,姜片、蒜末、蔥段各少許。

做法:

一、將胡蘿卜、木耳、冬瓜切片,芥藍(lán)切段,鍋注油燒熱,爆香姜片、蒜末、蔥段,倒入準(zhǔn)備好的食材翻炒勻。

二、放入鹽、雞粉、淋入料酒,炒勻,倒入適量水淀粉,快速翻炒均勻。

三、將菜盛出,裝盤即可。

功效:冬瓜含維生素C較多,維生素C可提高免疫力,芥藍(lán)含有豐富的微量元素,本品可促進子宮息肉病情的恢復(fù)。

(4)山藥豬胰湯

材料:豬胰23只,生山藥250克。

做法:

一、將豬胰洗凈切片。山藥洗凈切片,去皮。

二、與豬胰一同放入鍋內(nèi)加水煎湯煮熟。

功效:本品有滋陰潤燥的作用,每日數(shù)次,飲湯食肉,長期服用對子宮息肉有效。

(5)桃仁粥

材料:桃仁10g,粳米30g。

做法:將桃仁搗爛如泥去渣取汁,以汁煮粳米為稀粥,1日2次,空腹溫食。

功效:活血化瘀,適用于子宮息肉。

2、飲食原則

(1)飲食宜清淡易消化,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。

(2)多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、團魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

(3)忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食品及飲料。

(4)禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

3、相關(guān)影響

(1)引起不孕與流產(chǎn)

子宮息肉嚴(yán)重時會引起不孕與流產(chǎn),這與息肉生長的部位,大小和數(shù)目有關(guān),息肉如果長在子宮頸管中,可能阻礙精子進入宮腔,導(dǎo)致不孕;若長在宮腔里,則會妨礙受精卵著床或影響胚胎發(fā)育,出現(xiàn)流產(chǎn)。

(2)可能惡變

子宮息肉如果不及時治療,會逐漸長大的,而且,如果息肉長期受到炎癥的刺激和高水平雌激素的影響,可能會發(fā)生惡變,所以,盡早切除比較好。

(3)影響性生活

子宮息肉如不治療,會逐漸長大,尤其是宮頸部的息肉,會阻塞宮頸口,造成同房出血,或血性白帶,影響夫妻間的正常性生活。

(4)引發(fā)其它婦科疾病

對于長期不進行治療的患者,子宮息肉還會因為長期的炎癥刺激而引發(fā)其他的婦科疾病,如宮頸糜爛、宮頸肥大等。

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