大部分高血壓患者的病因至今仍未明確，5%是由于某些確定的疾病或病因引起血壓升高，這被稱為繼發(fā)性高血壓。高血壓為什么會引起腦出血？高血脂會引起高血壓嗎？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、高血壓為什么會引起腦出血

2、高血脂會引起高血壓嗎

3、高血壓患者宜與忌

高血壓為什么會引起腦出血

長期慢性的高血壓狀態(tài)，尤其是未有得到明顯控制的高血壓，這個非常容易讓血管產(chǎn)生硬化的改變，從而到最后脆性增加，耐受力下降。

忽高忽低的血壓就像河流一樣沖刷著堤壩，而當(dāng)某個時(shí)候特別高的情況下，就會直接誘發(fā)血管的破裂，從而造成腦出血的情況。

腦出血之后顱壓升高，血壓又會緊接著升高，這個是一個人體正常的反應(yīng)，這樣反倒更加容易加重腦出血。高血壓會腦出血，是因?yàn)楦哐獕夯颊吣X部中的血管一直是高壓狀態(tài)，高壓狀態(tài)時(shí)間長了就會引起血管病變，血管劈也會很脆弱，從而導(dǎo)致血管擴(kuò)張，形成動脈瘤，在情緒激動、緊張、起伏較大的時(shí)候就會使腦動脈瘤破裂出血，也就是平時(shí)所說的腦出血。

所以高血壓患者一定注意經(jīng)常監(jiān)測自己的血壓，堅(jiān)持吃降壓藥物，避免情緒過于緊張激動，保持心情愉悅。

高血脂會引起高血壓嗎

高血脂會引起高血壓。一般高血壓和高血脂會同時(shí)發(fā)生，因?yàn)樗麄兊奈ｋU(xiǎn)因素都非常相似，例如肥胖，例如吸煙等等。

大量的醫(yī)學(xué)研究表明，血脂水平與血壓高低之間確實(shí)存在著密切的關(guān)系。有人調(diào)查研究了16，525名健康男性，發(fā)現(xiàn)在40歲后，舒張壓（即低壓）超過110毫米汞柱（mmHg）者比舒張壓小于70mmHg者的血膽固醇值平均升高0.71毫摩爾/升（mmol/L）。這是因?yàn)檠呤寡芩神Y發(fā)生障礙，因而造成血管常處于收縮狀態(tài)。所以，血脂高的病人常伴有高血壓。

所以高血脂會導(dǎo)致高血壓，在人體內(nèi)形成動脈粥樣硬化以后，會導(dǎo)致心肌功能紊亂，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶會大量激活，促使血管動脈痙攣，誘致腎上腺分泌升壓素，導(dǎo)致血壓升高。人體一旦形成高血壓，會使血管經(jīng)常處于痙攣狀態(tài)，而腦血管在硬化后內(nèi)皮受損，導(dǎo)致破裂，形成出血性腦中風(fēng)，而腦血管在栓子式血栓形成狀態(tài)下淤滯，導(dǎo)致腦血栓和腦栓塞。

高血壓患者宜與忌

有宜

芝麻油：芝麻油可以明顯降低高血壓的發(fā)病。尤其是將芝麻油作為烹飪用油，則降壓效果更好。

香焦：香焦能為人體提供大量的鉀離子，而限鈉（主要是食鹽）增鉀則是控制高血壓，防治腦出血的有效策略。

蜂蜜：蜂蜜中含有大量的鉀元素，當(dāng)鉀離子進(jìn)入體內(nèi)后，可排出體內(nèi)鈉，起到維持血液中電解質(zhì)平衡的作用。所以，高血壓患者，包括心臟病和動脈硬化的患者，常吃些蜂蜜能起到保護(hù)血管，通便降壓的作用。

牛奶：牛奶中含鈣量甚高，每百克鮮牛奶含120毫克鈣，牛奶中還有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。因此，高血壓患者常喝牛奶，不僅能增加排尿量，保持血管彈性并能直接降低血壓。

忌食

茶與咖啡：飲茶能使血壓升高。這與茶葉中含有咖啡堿活性物質(zhì)有關(guān)。高血壓患者更應(yīng)遠(yuǎn)離咖啡，尤其在精神緊張時(shí)，因?yàn)閴毫涂Х纫驅(qū)Ω哐獕簛碇v，是有個相乘的效果。當(dāng)然，適當(dāng)飲些含咖啡堿少的綠茶，還是可以的。

味精：味精的主要成分是谷氨酸鈉，其中的鈉離子和食鹽中的鈉一樣，對高血壓是非常不利的。尤其是60歲以上的老年人對鈉離子更為敏感，所以，老年人尤其應(yīng)該注意。