蕁麻疹，系多種不同原因所致的一種常見皮膚、粘膜血管反應性疾病。臨床上以皮膚、粘膜的局限性、暫時性、瘙癢性潮紅斑和風團為特征。由于各種因素致使皮膚粘膜血管發(fā)生暫時性炎性充血與大量液體滲出而造成局部水腫性的損害，局部或全身性皮膚上突然成片出現(xiàn)紅色腫塊，發(fā)病迅速，消退亦可迅速，有劇癢。那蕁麻疹胸悶是怎么回事？接下來就讓我們來一起了解看看吧！

本文目錄

1、蕁麻疹胸悶是怎么回事？

2、蕁麻疹胸悶怎么辦？

3、得蕁麻疹要注意什么？

蕁麻疹胸悶是怎么回事？

1、與環(huán)境有關

一個人如果長期處于密閉的，空氣流通性不強的小房間里，由于缺氧就會感覺到胸口悶。所以日常生活中，要多保持空氣流通，特殊原因需要處于狹小空間時，注意保持氧氣的供氧。

2、與情緒有關

部分人群會因為與人發(fā)生爭執(zhí)后，情緒失控、心情郁悶不暢而引起胸悶，因為情緒因素引起胸悶的人群大多數(shù)為女性，這是因為女孩子的感情豐富，細膩，尤其是青少年時期對于情感問題沒有一個很好的把握，容易情緒問題引起胸悶。

3、其他疾病因素

（1）呼吸系統(tǒng)疾病

胸悶的同時亦有感冒及呼吸道感染癥狀，如咳嗽、黃痰、胸痛、發(fā)燒、喘等，則多屬于呼吸系統(tǒng)問題。

（2）腸胃疾病

若胸悶常在飯后發(fā)作，有時還會有燒灼感、反酸吐酸水、上腹部悶脹痛感，可能屬于腸胃病。

（3）外傷

若胸部曾受到外傷碰撞，或不慎吞服異物，可能導致氣胸，甚而食管破裂，須立即處置。

（4）心肺疾病

某些先天性心臟病、風濕性心臟瓣膜病、冠心病、心肌供血不足、心臟腫瘤、肺心病、肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸等可能到導致患者胸悶。

蕁麻疹胸悶怎么辦？

1、適當休息

胸悶是一種主觀感覺，表現(xiàn)為呼吸費力或氣不夠用。輕者無大礙，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。如果是功能性的胸悶，經過短時間的休息，一般可以恢復正常。

2、按摩法

（1）膻中穴

位置：前正中線，平第4肋間，兩乳頭連線的中點。

方法：按揉膻中，左右手各20次。

主治：氣喘、噎膈、胸痛、乳汁少、心悸、心煩、咳嗽。

（2）內關穴

位置：位于前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

方法：用拇指按揉內關1分鐘。

主治：心痛、心悸、胸悶、胸痛等心胸病證；胃痛、嘔吐、呃逆等胃疾；失眠、癲癇等神志病證；上肢痹痛、偏癱、手指麻木等局部病證。

3、食療法

材料：黑木耳少許、佛手適量、薏苡仁1大匙、豬瘦肉50克、鹽、味精各適量。

做法：將豬瘦肉洗凈切絲，木耳泡發(fā)后撕小朵，佛手洗凈切小丁，將所有材料一同放人鍋中，加適量清水煮成粥。粥熟透后，加鹽、味精調味即可。

功效：此方可用于胸中悶痛、身重乏力、心悸易寐等癥狀。

4、服用藥物

胸悶、胸痛有危及生命的可能，所以癥狀出現(xiàn)時，優(yōu)先考慮心肺問題。如果家中有心臟病病人，一定要準備急救的藥物。在胸悶、胸痛的初期可試服小劑量鎮(zhèn)痛劑和止痛劑。心絞痛發(fā)作時應立即將備用的硝酸甘油放在舌下含服，1—3分鐘后如果癥狀沒有緩解，應立即就醫(yī)。

5、及時就醫(yī)

蕁麻疹患者有胸悶現(xiàn)象的，可能是多種病因引起的，如患者進行多種措施后仍然沒有緩解的跡象，建議及時就醫(yī)，針對相關病因，對癥治療。

得蕁麻疹要注意什么？

1、不要熱敷燙洗

很多人喜歡在癢的時候，用熱敷燙洗的方式來緩解，殊不知這種方式只能暫時的讓患處皮膚得到緩解止癢，而之后卻會導致患處血管擴張更迅速，釋放出更多的組胺，加重蕁麻疹病癥。

2、不要過度搔抓

臉上蕁麻疹一旦發(fā)作的時候，就會奇癢難耐，這時一定要忍住，千萬不要亂抓臉部，容易引起臉上蕁麻疹破潰，流膿，甚至留疤。

3、不要食用發(fā)物

發(fā)物是一些帶有刺激性的食物，像牛、羊、狗肉、魚、蝦、蟹、韭菜、竹筍等發(fā)物，對于蕁麻疹患者來說是不能吃的，吃了會加重病情。

4、不要使用刺激性護膚品

臉上有蕁麻疹是不能用帶有刺激性的護膚品的，最好是在此期間不用什么護膚品，有條件的話可以購買針對過敏性皮膚患者使用的護膚品為宜。

5、慎用激素類藥膏

很多激素類藥膏如過度使用，對皮膚的傷害的很大的，很容易產生耐藥性，還會引起皮膚角質增厚，容易發(fā)炎等問題，因此要在醫(yī)生的指導建議下慎用激素類藥膏。

6、多吃新鮮蔬菜水果

患有蕁麻疹的朋友們應該多吃新鮮蔬菜水果和易消化的食物，新鮮蔬菜水果含有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以降低血管通透性，減少滲出及局部水腫，對于減輕蕁麻疹癥狀有很大的好處。

7、養(yǎng)成良好的飲食習慣

進食要盡可能定時、定量，避免過饑過飽及偏食，尤其不能暴飲暴食、一次性進食過多蛋白質，同時飲酒或進食過酸、過辣等刺激性食物，會明顯降低胃腸道消化功能，食物得不到充分消化，變質成蛋白胨或多肽形式被吸收到體內，從而增加過敏發(fā)生的機會。

8、注意個人衛(wèi)生習慣

日常要注意清潔衛(wèi)生，尤其是要保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔。要穿寬松、棉質的內衣，少穿緊身衣物。盡量避免使用過多化妝品和化學成分較多的洗面奶、爽膚水等。避免過多使用肥皂，橡皮手套，染發(fā)劑等易導致皮膚過敏的刺激性物質。

9、避免內外感染

了解自己的體質，避免使用易過敏的藥物。在皮膚被蚊蟲叮咬或出現(xiàn)刀傷、燙傷時，要及時清理患處，避免細菌滋生引起內外感染。

10、保持健康心態(tài)，提高身體抵抗力

慢性蕁麻疹的發(fā)作和加重，與人的情緒或心理應激有一定的關系。因此，保持愉快的心情，適當體育鍛煉，增強體質，提高身體免疫力，這都會對預防蕁麻疹非常有利。

11、避免誘發(fā)因素

如寒冷性蕁麻疹應注意保暖，以減少寒冷刺激誘發(fā)蕁麻疹；乙酰膽堿性蕁麻疹減少運動、出汗及情緒波動，接觸性蕁麻疹減少接觸的機會等。

12、房間適當開窗通風

很多蕁麻疹病人覺得病期不應該開窗通風，怕吹風反而加重病情，但若是患者長期待在密不透風、空氣不流通的房間內，更不利于患處皮膚呼吸，容易引起感染問題，因此建議蕁麻疹患者的房間應適當進行開窗通風。

總結：蕁麻疹是一種比較麻煩的病癥，如果不找到過敏源的話，很容易反復發(fā)作，因此出現(xiàn)蕁麻疹以后，要盡快到皮膚科醫(yī)院看下，找到過敏源！